本來“頸椎病”只是頸部疾病的一個病種罷了，宣傳也可以，但總不能把頸部所有病症都歸罪於頸椎吧！
臨牀上可以說90%左右的頸肩背部疾患都是“頸肌綜合頸肌綜合”！而90%的頸肌綜合症100%被誤診！ 那些醫學界的權貴們不都是西醫嗎？那麼，我就從西醫解剖學、肌肉力學角度用通俗易懂的語言“班門弄斧”一把！
從西醫解剖學和肌肉力學的角度講，我們的頸椎象一個軸一樣，也好比鋼筋混凝土裏的鋼筋一樣，它要靠二旁相對稱的豐滿的頸部肌肉相挾持，頸肌也就好比鋼筋混凝土裏的混凝土，沒有混凝土鋼筋也只是空架子，不能承受頸部的一切工作；而頸椎二旁的頸肌首先是我們支撐頭顱的力量來源，沒有頸肌我們的頭就不能擱在脖子上，更談不上自主運動，就好象初生嬰兒，頭總是垂下來的。頸肌有許多塊肌肉組成，它能滿足我們日常生活丶學習丶運動等各項生理功能，比如，左右旋轉頸部丶前俯後仰頭部丶能使頭部固定在一個位置或角度自主運動，就是連睡覺頸部肌肉也在工作，我們的手在拿（搬）重物時，頸部有些肌肉也不懶惰，也參加使力，吃飯丶唱歌丶說話也不能沒有一些頸部肌肉的參加，沒有就不行！
再說，我們供給大腦的顱內丶外血管的血，到雙上肢支配上肢運動丶感覺的神經，管理內臟的神經等等也要沿（附順）着我們頸部肌肉而行。另外頸肌還有起着保護頸椎的強大作用，這可不能小看頸肌呀！
以上說了一大堆頸肌的作用，我們就不難看出頸肌對我們人來說是多麼的寶貴，多麼的重要！從這角度上講，保護好頸肌的健康是首當其衝的。
頸肌是在不停地爲人工作，因此也就易勞累丶疲勞啦！勞累丶疲勞過渡也會和人們鬧彆扭，搞點小矛盾什麼的。就會使人感到頸部累啦，重呀，痛呀什麼的。比如，我們打電腦，長時間把頭擺一個位置時，頸部就會累了。這時的人們就要讓頸肌得到一定的休息，休息後的頸肌脾氣就小了或者消了，又可以爲你正常工作。
不過請注意，頸肌疲勞會在量變到質變的變化，也就是當它達到一定量時，就會起質的變化，就會“病”了。這個“病”如果不大，就是單純性的，頸肌型的“頸肌綜合症”；這個病大了，如頸肌壓迫臂叢神經了，就產生“臂叢神經壓迫型”的頸肌綜合症，就會手臂發麻等症狀產生；如壓迫了頸總動脈，就會產生“頸總動脈壓迫型”的頸肌綜合症，就會產生頭眩暈，頭昏等症狀；如果頸肌壓迫到交感丶付交感神經，則就會產生“交感神經壓迫型”的頸肌綜合症，就會造成心慌丶胸悶丶胃痛等症狀；如果有以上二個或二個以上的壓迫症狀，就是“混合型頸肌綜合症”。
以上則是“頸肌綜合症”在臨牀上的分型。
我們可愛而非常重要的任勞任怨的頸肌，經常根據人們的需求，運動（活動）的需求受苦受累。當它受苦受累到一定量，或一定程度時，頸部二側的肌肉就不能互相協調，打破了二側的平衡，這時候，矛盾可又鬧大了，就不能很好地保護頸椎了,就可能影響頸椎了！影響椎體的整體平衡，使一些頸椎受累，要增大一些面積，影響一些椎體的穩定或椎關節的穩定，或造成椎間盤的突出或椎管中的硬膜囊受壓脊髓受壓等等。但事情並不是想象中的那麼害怕和可怕，只要上述之病理改變，沒有因此改變而產生相應的臨牀症狀，就不成爲“頸椎病”！這就要靠臨牀醫生如實診斷。不如實診斷，則害人矣。
醫生在診斷疾病上“造假”，危害性更大！
問題再回到文章的開始。頸部肌肉是頸部運動的動力，而頸椎只是一個軸。頸肌是主動，頸椎是被動。道理非常明顯地擺在各位面前，是頸肌壓迫血管丶神經呢？還是頸椎壓迫在椎體外面的神經丶血管呢？答案只能是：頸肌在壓迫血管丶神經！
我們可愛的任勞任怨的，對我們曰常生活丶學習丶活動非常重要的頸肌，一定要細心丶悉心加以愛護！頸肌健康，必須從年輕人做起！頸肌健康，必須從中老年人正確引導鍛鍊做起！
只有頸肌的健康，纔能有頸椎的健康，才能逐步做到預防爲主，使整個人類都忘掉這個多發常見的頸部疾病吧！起碼變成不多發，不常見。
頸部肌肉，其中包括韌帶，它的疲勞程度的增加和隨着年齡的增長，其彈性和韌性也就是它的功能，則會大大的減低。這種功能就是西醫所指的肌肉收縮和放鬆功能。在收縮和放鬆功能失調的情況下就會產生臨牀上各式各樣的疾病。在一定情況下也會引起頸椎的病變。
可以這樣講，頸肌綜合症是頸椎病的初期階段呈現的病症；頸椎病是頸肌綜合症病變的發展。當然，頸肌綜合症不一定都要發展爲頸椎病。而頸椎有病理變化時，也不一定產生（發生）相應的症狀！從這一意義上來講，千萬保持頸肌的健康有非常重要的意義！
我們頸部所產生的酸丶麻丶脹丶重丶痛等現象都是頸部肌肉和其軟組織所發出的病變信息，那怕是真正的頸椎病，也不例外！
也許有人會問，既然是頸部肌肉產生病變，爲什麼會背部疼痛呢？會影響肩關節疼痛呢？這裏我要告訴你，頸部肌肉有的是從頸部一直到背部到肩部，另外有的在神經的作用下會產生牽涉痛，或放射痛；從西醫的肌肉運動學觀點和中醫的整體觀念來講，人們完成一個動作並不是一塊肌肉來完成，而是由許多塊肌肉束（羣）協同完成，其中有協同肌和主動肌。而每一個動作的主動肌和協同肌都是不同的。（在這裏我只能簡單如此講解）所以，會產生背部疼痛或肩關節部位的疼痛就不難理解了。
頸部肌肉是頸部動力來源，是起着保護頸椎這個人體重要樞鈕的重要防護體系，是保證我們正常生活丶工作丶學習丶睡眠的重要動力機器。
保護好頸部肌肉的健康，就必須養成正確的丶衛生的生活習慣，學習和工作習慣，另外還得進行正確的自我或被動保健。話雖這麼說，也很簡單，但裏面有不大不小的學問。任何簡單丶草率丶機械地丶形而上學的保健方法都是不可取的，也都是有害的！在這裏舉個日常人人皆知，而且是錯誤的例子吧：“醫生”說，枕頭要低，並且用醒目的標題“高枕不無憂”進行宣傳，結果人人皆知，也達不到健康目的；結果各式各樣保健枕丶健康枕橫空出世，有的吹得神乎其神，價格甚至達到千元一個枕頭。其實枕頭的學問並不是那麼簡單和千篇一律的。還是咱們中醫說得對，“要因人而宜”，我在這裏還要加一句“要因病而宜”！
100%被誤診的另一個原因則是：醫生往往把椎間盤突出和椎間盤突出症混爲一談；把頸椎骨質增生這一退行性的病變誤認爲是病，是頸椎病；把沒有典型相應的椎管狹窄和椎管狹窄症混爲一談；把陳舊性的頸椎病變與頸椎病混爲一談。總之，他們對真正的頸椎病的定義不能正確理解與認識，對頸肌綜合症的知識又沒有，也不肯汲收罷了。
中國有個“指鹿爲馬”的成語，而我們的醫生在臨牀看病診治時決不能“指鹿爲馬”！
下面我把頸肌綜合症的定義與頸椎病的定義摘錄於下，從定義中就可分辨其二個病種的實質區別。望在頸肌綜合症這一病種上切不可“指鹿爲馬”！
頸肌綜合症 ： 錢氏提出，凡由頸部肌肉及其它軟組織的病變，而產生一系列症狀和這些肌肉及其它軟組織的病變致使周圍重要組織，如臂叢神經、交感神經、頸總動脈（頸動脈、椎動脈）受到壓迫，呈現相應的臨牀症狀者爲“頸肌綜合症”。
頸椎病 ：1992年全國第一次頸椎病專題研討會便對頸椎病下了確切的定義，頸椎椎間盤退變及其繼發挫間關節退變致使其周圍重要組織（脊髓、神經根、交感神經及椎動脈）受到損害，呈現相應的臨牀症狀者爲頸椎病。