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俗語說“秋冬到，鼻炎鬧”。有關專家表示，秋冬兩季是過敏性鼻炎的高發季節。過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔黏膜的變應性疾病，可發生於任何年齡，男女均有，易見於年輕人。其典型症狀爲鼻癢、陣發性噴嚏連續發作（有的患者會連續打十幾個噴嚏）、大量水樣鼻涕和鼻塞，甚至眼睛、耳內、咽部發癢難忍，重者可以伴隨聲啞、呼吸不暢和哮喘。
過敏性鼻炎分爲季節性和常年性兩種類型。季節性過敏性鼻炎的發作呈季節性，主要是由花粉引發的，故又稱花粉症。季節性非常明顯，一般在春夏交界期和秋冬交界期最明顯，但是過了這些時期一般就會緩解了，有的人到每年的哪月哪天發病非常準。常年性過敏性鼻炎四季都可有症狀，但相對季節性過敏性鼻炎症狀較輕，主要是由屋內的塵蟎、真菌等微生物以及動物皮屑、羽絨等過敏原引發的。研究證實，過敏性鼻炎的發生與遺傳因素和環境因素的關係密切，此外，空氣污染和過敏性鼻炎的發病也有明顯的關係。秋冬兩季過敏性鼻炎發作比較多，主要是因爲這一時節空氣中漂浮着大量植物的花粉和粉塵，而且比較乾燥，鼻腔容易受到外來刺激物的影響。對於過敏體質的人而言，更容易患上過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎目前還很難被徹底根治，但有部分患者在接受治療後，會減少復發的頻率，有些人甚至沒了症狀。在臨牀上，對過敏性鼻炎患者可根據其病情的輕重，制定出不同的治療方案：1.輕度至中度的過敏性鼻炎患者可考慮使用抗組胺藥治療，若療效不佳時，可採取向鼻內吸人皮質類固醇激素的方法進行治療。2.中度至重度過敏性鼻炎患者可直接採取向鼻內吸人皮質類固醇激素的方法進行治療，同時可口服或吸人抗組胺藥，若療效不佳時，患者可在短期內口服皮質類固醇激素，然後再改爲在鼻腔局部使用皮質類固醇激素。常年性過敏性鼻炎患者用藥物治療效果不佳時，可考慮採用特異性免疫療法。3.過敏性鼻炎合併有阻塞性鼻息肉、頑固性慢性化膿性鼻竇炎或有明顯的鼻中隔偏曲者，可進行手術治療。4.中醫認爲，過敏性鼻炎是機體衛氣不固，肺氣失肅所致，治宜固衛解表，溫中扶正。可用桂枝湯加減治療：桂枝15克，白芍20克，大棗10枚，生薑30片，灸甘草15克，黃芪15克，蒼耳子12克，水煎服，渣復煎，趁藥水仍熱時，以鼻吸入藥罐氣體，最後取藥汁滴入鼻腔，每次數滴，每日5次以上。
由於根治過敏性鼻炎還有一定難度，因此注意加強平時對鼻子的保護就顯得尤其重要。建議大家從以下幾方面做好預防工作：1.隨時保持鼻腔清潔。患者平日可用冷水洗臉並清洗鼻腔，加強鼻黏膜的耐寒訓練，通常對鼻過敏都有不錯的效果。2.戒除不良飲食習慣。患者應避免或減少進食冷凍飲品、雪糕等，少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。3.自我按摩。患者在做此操時可依次揉按迎香穴(位於鼻兩旁的中，鼻翼外緣的中點)、鼻通穴(位於鼻兩旁的鼻脣溝上端盡頭)、印堂穴(位於兩眉頭連線的中點)3個穴位，然後再進行捏鼻和摩擦鼻翼，每個動作應做1～2分鐘，每日早晚各做1次，在發病期間可每日多做1～2次。揉按迎香穴可起到治療鼻塞和嗅覺失常的作用。揉按鼻通穴和印堂穴可起到發散鼻部鬱熱，使鼻竅暢通的作用。捏鼻、摩擦鼻翼可起到促進鼻部循環的作用。4.遠離致敏源。致敏源會令敏感體質的人發生過敏性鼻炎。不同人對致敏源的反應各有不同。常見致敏源有空氣塵土、工業廢氣、刺激性氣體（如二手菸）、動物皮毛、花粉、黴菌、病毒、致敏性食物（如蝦、蟹、貝殼類海產）、塵蹣等。塵蹣亦稱室塵，是人類肉眼無法看見的微小生物，它們生活於牀墊、毛絨毯、地毯及毛類玩具中，常以人的皮膚脫屑爲食物。塵蹣不會叮咬人，也不會傳播疾病，卻會引發過敏。要對付塵蹣，建議每週用熱水（55℃以上）清洗牀上用品和毛絨物品，並用乾衣機烘乾，或在太陽下暴曬。5.注意保暖。過敏性鼻炎患者經常自覺背部怕寒，保暖可防止發病。