慢性咽炎的症狀及根治方法

季節交替之際更是慢性咽炎的高發季節，咽炎高發的原因主要有二：一是由於氣候乾燥，二是感冒高發，感冒則多伴有咽部發炎的症狀。 　　 白領人羣中患慢性咽炎的不在少數，這與白領的工作環境關係密切。許多寫字樓與室外的溫差往往都在10℃左右，如此大的溫差，加之寫字樓裏的環境大多封閉，空氣流動差，同時白領的工作壓力大、精神緊張，特別是年底應酬較多，很容易引發咽炎。 　　 痰多，咽喉腫痛效果很好。個人推薦芝元堂的古方茶療甘之露飲，可以適量加點蜂蜜，比較適用於咽乾、咽癢、咳嗽痰多、噁心乾嘔、異物感、聲音嘶啞等人羣，見效很快。我老師說這個清咽潤喉很管用，還治好了他的咽炎。開始我還不相信，後來自己買了一盒試了一下，效果真的不錯，剛喝了一星期，明顯感覺好了，現在我們全家人都在喝這個。記得一定要純草本的古方甘之露飲茶，纔有效果(我親身體驗過的，效果不錯）再加上良好的生活習慣，一定可以治癒的。 　　咽炎的朋友儘量少熬夜對遠離慢性咽炎很有幫助 　　因爲經常熬夜會打破人體的生物鐘，使內分泌系統失調，臟腑功能紊亂，腸胃消化功能也隨之降低，這樣就容易使咽炎發作。除此以外，生活中還需注意口腔清潔，特別是冬天要多喝水，不得不熬夜的時候尤其要注意補充水分;患了口腔和鼻部疾患後要及時治療;冬季或冷暖交替時要注意保暖。近年來，慢性咽炎有低齡化趨勢，這與年輕人不注意自我保護有相當大的關係。 　　在飲食方面，要堅決摒棄不良的飲食習慣 　　戒菸戒酒，不食刺激性食物，尤其是辛辣食物和過甜的飲料，少食油炸、醃製食物，提倡多吃新鮮蔬果，特別是富含維生素C的蔬菜和水果，如獼猴桃、柚子、西藍花、白菜、菠菜等。 　　在此，推薦一個治療慢性咽炎的小驗方：購買沙蔘10克、麥冬10克、玉蝴蝶10克，日常用開水沖泡代茶飲，可讓咽喉舒爽，使咽炎遠離。 更多參考資料: