教你按摩穴位治鼻炎(圖)

時間: 2013-08-21

(1).平時經常按摩肺經的天府穴。天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。

(2).胃經的陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5釐米的地方,就是陷谷穴。

(3).大腸經的迎香穴也能治療鼻炎。迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻脣溝上段。揉的時候,最好先把手指搓熱,然後撫摸鼻翼,之後再點迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以後,再點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。

(4).大腸經的手三裏穴也可治療過敏性鼻炎。手三裏穴,在肘橫紋下2寸處。手三裏穴還可以增強體質,是人體的強壯穴,和足三裏穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。

(5).小腸經的前谷穴也可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等症狀,平常沒事的時候多揉揉這個穴位,也可以收到好的效果。從少澤穴沿着小腸經往小指根上推,推到有一塊骨頭處推不動了,卡住的這個點就是前谷穴。

(6).脾經的隱白穴也能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點按。用指節尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。效果都很好。

(7). 艾灸神闕穴(肚臍眼)對過敏性鼻炎也有很好的防治效果。對於身體虛寒,腸胃功能弱的人來說,艾灸神闕穴效果也非常好。

艾灸神闕穴有幾種方法。可以平躺着,用艾條直接灸肚臍眼;還可以隔姜灸。就是削一塊姜,扎幾個窟窿眼,上面用艾條的細末捻成黃豆大的一團,點着就行。隔姜灸是溫裏通氣的,只要不是熱性體質的人,屬於虛寒無力的,都可以用此法。

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