眼睛乾澀、常得麥粒腫朋友的福音：桑菊湯

桑菊湯是我的首創，當然依據是本草和內經的一些古方。古方里有桑葉和菊花的介紹，而我常感覺眼睛乾澀和得麥粒腫，很多朋友和我一樣，每天對着電腦至少10-12個小時，經常加班熬夜，容易眼睛疲勞生病。所以自研此方，和朋友們分享。
肝主目，眼睛乾澀、麥粒腫通常是肝火過旺的表現。治本的角度，當去肝火。治標的角度，可用桑菊湯。
桑葉，家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑、霜葉霜、桑葉蜜、桑葉、冬桑葉
　　【別名】鐵扇子，家桑葉，枯桑葉，荊桑葉，桑椹樹葉，桑樹葉，黃桑葉，霜桑葉，冬桑葉，白桑葉，雞桑葉，子桑葉，山桑葉，金桑葉，晚桑葉，老桑葉，雙葉，雙桑葉，童桑葉，神仙葉。
　　【商品名】冬桑葉：又名霜桑葉、晚桑葉、老桑葉。爲晚秋至初冬經霜後採收的桑葉。以葉大而肥，色黃橙者爲佳。
　　嫩桑葉：又名新桑葉。爲春季桑葉茂盛時採收的桑葉。長於清肝明日。以葉大而肥、色碧綠者爲佳。
　　【處方名】桑葉，霜桑葉、冬桑葉，雙葉，雙桑葉、炙桑葉，蜜桑葉、炒桑葉等。
多皺縮，破碎。完整者有柄，葉片上面黃綠色或淺黃棕色，有的有小疣狀突起；下表面色較淺，葉脈突起，小脈網狀，脈上被疏毛，脈基具簇毛。質脆。氣微，味淡、微苦、澀。味甘，苦；性寒。 歸肺，肝經。主要作用：
(1)疏散風熱：用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
　　(2)清肝明目：用於風火目疾(如急性結膜炎)。用於肝陰不足引起的頭暈、視物昏花。
　　(3)清肺潤燥∶用於肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥。
菊花，別名：菊華、秋菊、九月菊、日精、九華、黃花、帝女花、笑靨金、節花、鞠、金蕊、甘菊。因其花開於晚秋和具有濃香故有“晚豔”、“冷香”之雅稱。
　　分類：菊科，菊屬
味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。
　　★【注意：此花頭部具有某種毒性，對人類也是如此。
　　菊花與野菊花不同，藥性等各方面有很大區別，野菊花有微毒可引起食慾不振、上吐下瀉等。這裏是菊花，不是野菊花】★
　　【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。
桑菊湯：桑葉30克，菊花30克，清水清洗後放入鍋中，倒入清水，點火，煮至8成沸，煮的過程中用手輕輕拂動，蒸氣薰眼，眼睛和鍋的距離當以眼睛感到水汽不會過熱、眼睛舒適爲準，如感到過熱或者不適，應禁用此方；煮8成沸後，將水倒入木桶（如家中沒有木桶可用塑料桶代替），泡腳，至少20分鐘，最好堅持30分鐘。如此蒸氣薰眼、湯水泡腳，堅持7-10天，目澀、麥粒腫症狀將明顯好轉。