糖尿病人到底怎樣吃？
糖尿病是一種終身疾病，對糖尿病的治療有飲食治療、運動療法和藥物治療的綜合治療方法。其中飲食治療是最基本的治療方法，如果控制得好可以過正常人的生活，那麼糖尿病人在日常飲食中應注意哪些呢?。
糖尿病人多吃什麼好- 五穀雜糧：糖尿病患者的主食一般以米、面爲主，如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維生素b、多種糖尿病藥品胰島素元素及食物纖維的主食，長期食用可治糖尿病的中成藥血糖、血脂;但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麪等，可用玉米麪、豆麪、白麪按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麪條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感
糖尿病人能否吃水果?
糖尿病人能不能吃水果，這是病人和家屬十分關心的問題。水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易於消化和吸收，所以吃水果後會使血糖迅速升高，對病人不利。但也不能因此一概不讓病人吃水果。要根據病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。如空腹血糖不超過11mmolh(2000毫克/dl)，尿糖不超過3個加號，又無酮症酸中毒的情況下，糖尿病患者可以少量吃些水果，但要掌握好，不要大量吃，每天最多吃150—200克。據測定：香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量爲中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。
糖尿病患者控制飲食絕不是意味着儘量少吃，因爲長期飢餓，熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫囑，合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例，訂出自己較理想的食譜。糖尿病人每天進餐的時間，數量應保持一定的穩定性，儘量不吃零食，戒菸、忌酒。