小心咳嗽誘發痔瘡

　　最近寒流來襲，不少人感冒發燒。肖先生感冒後老愛咳嗽，咳得胸口疼，最煩心的是每當他咳得厲害時，都感覺到腸子很疼，沒幾天就長了痔瘡。這到底是怎麼回事？
　　感冒咳嗽似乎和痔瘡完全不相關，但實際上隨着上呼吸道感染的發生，引發咳嗽症狀，就可能引起腹壓增高。而腹壓增高則是誘發痔瘡的因素之一，這是人體內一系列的連鎖反應。所以秋冬季應格外留意感冒咳嗽所誘發的痔瘡，適當調整生活方式。
　　咳嗽誘發痔瘡後除了及時就醫用*外，還可以在秋冬季多喝水，多吃粗纖維的食物。因爲喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，幫助排便。平時要儘量少食辛辣刺激的食物。粗纖維的食物包括蔬菜、水果以及未經精加工處理的穀類、薯類等。其次應定期活動，特別是經常久坐不動的辦公室工作人員、駕駛員等痔瘡高發人羣，最好坐兩小時起來活動15分鐘左右，這樣可以有效預防和減輕痔瘡症狀。當然，也不要久站，因爲久站負重也會引起靜脈充血。另外，得了痔瘡不要抓撓患處，痔瘡的部位有時會發癢，切勿去撓，一旦撓破會造成感染，反而會加重病情。       如有更多肛腸疾病疑問，請點擊，或致電4006024463諮詢。