期間如何做情緒胎教?
懷孕最初三個月可能有早孕反應，吃不進東西不要害怕，因爲身體來不及適婁這種過程，頭三個月是寶寶神經管的發育和一些器官癒合的時候，這個時候一定要保持情緒要好。如果出現情緒上不穩定，暴怒啊，焦灼啊，可能導致器官發育出現障礙，出現兔脣這種情況，所以頭三個月一定要心情好，注意別感冒發燒，不要濫傭藥物等等。
代孕期間如何做營養胎教?
每天基本上會喝500毫升牛奶，保證一個雞蛋。
從第4個月開始，我還進行了補鈣。有的孕婦說查的血鈣不低，是不是還要補?我覺得還要補的。但是如果額外補了維生素A和D，則要注意不要過量。其實，我不建議孕婦單獨補充維生素AD這些東西，會造成鈣過量沉積。每天一粒鈣爾奇D，大概300毫克。每天估計至少吃到500克的生的蔬菜。一天吃到七種水果不在乎量，如果照我這樣來，其實維生素都不用補充的。
吃2、3粒的DHA，要補充DHA，這對寶寶的大腦和事束膜的發育很有意義，所以DHA也叫腦黃金。但注意購買DHA時不要選擇深海魚郵，要買帶有“DHA乙酯”標誌的。
撫摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎動也可以做撫摸胎教。我懷孕時撫摸胎教每天堅持做的，有時候上班的時候，如果覺得有胎動了，就會拍拍寶寶，給他說說話，這督是爲了使我的情緒調整到最佳狀態。
如何做音樂胎教?
我做了音樂胎教，大概六個月以後做了音樂胎教，我是比較懶的那種。當時沒有用傳聲器，用了MP4，MP3、MP3這種播放器輻射幾乎沒有，所以我傭MP4直接放在肚子上給寶寶聽音樂。
每天晚上8到10點鐘之間給寶寶聽音樂。