前幾天，看到在網站上的留言，詢問口腔潰瘍一事，在實際生活當中，也有很多朋友問我，這種病症感覺不明原因的復發，很痛苦且影響生活，在回答問題之前，得先了解一下，口腔潰瘍與什麼有關。
查閱了《時尚牙醫》的資料，對口腔潰瘍如是解釋：西醫的理論認爲，複發性口腔潰瘍與免疫有關，臨牀有的表現爲免疫缺陷，有的表現爲自身免疫反應，也就是由於各種因素，使人體正常免疫系統對自身組織抗原，產生免疫反應而引起組織的破壞而發病。其次就是與遺傳有關，我們常常看到，父母一方或多方若患有複發性口腔潰瘍，那麼他們的子女就比一般人更容易患病。另外，口腔潰瘍的發作，常常還與一些疾病或症狀有關，比如消化系統疾病胃潰瘍，十二指腸潰瘍，慢性或遷延性肝炎，結腸炎等，還有貧血，偏食，消化不良，腹瀉，發熱，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大，月經週期的改變等等，都與口腔潰瘍的發作有着或多或少的關聯。隨着一種或多處因素的活躍，交替，重疊就出現機體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了複發性口腔潰瘍的頻繁發作。而在中醫學，則將口腔潰瘍稱之爲“口瘡”，“口瘍”，認爲本病多由心脾積熱，胃火上炎，陰虛火旺，脾虛溼盛引起。
在治療方面，西醫多以補充維生素及消炎爲主，中醫以清胃火爲主，但都療效欠佳且都在很短的時間內反覆發作。要想治癒此病症，必須從根本上進行治療，也就是說，我們不但要調節好自已的生活狀態，還要積級的治癒身體疾病，達到身心的健康，再配合中西醫的治療，那麼消除口腔潰瘍帶來的困擾就是指日可待了。再舉一些生活中的例子，看這些習慣你是否經常會發生，給你一點小提示，輕鬆面對它吧！
第一個要說的是吸菸，它和口腔潰瘍的發生有什麼樣的聯繫了？吸菸的人如果在有口腔粘膜破損的情況下，菸鹼中含有的多種有害物質會附着在破損的口腔粘膜處，干擾，破壞粘膜的自我修復，這樣就會引起潰瘍的發生了。記得前不久給一個病人做了四個全瓷，做爲醫生對病人的生活習慣隱私，可以不多管，但一定要做到自己敏感，心裏有數一些，這樣會對你的治療實施更有幫助。題外話，爲什麼要說這個呢？是因爲在治療的過程中，牙齒還沒有戴好，牙齦卻出現了問題，檢查了一下，首先讓我感覺到病人這幾天的睡眠很差，（當然不能排除醫生在處理病人時的溝通疏忽）口腔內的狀況是牙齦的顏色看起來有點差異，而且還能發現幾處小潰瘍，舌苔上也有黑色的印跡，說話時的口氣，以及後來和病人的交談，也確實如我想象的那樣，由此給了她一些小建議，去調節自己的生活狀態，牙齦粘膜才能很好的恢復健康。無疑，醫生碰到這樣很好溝通的病人是幸運的，那麼希望病人在和醫生的溝通中，能很好的說明自己，雖然那是你不想讓別人誤解你的話題，但是隻有這樣相互信任的交流才能很好的去解決問題。
第二個是我們經常會碰到的過敏問題，比如我們常用到的牙膏和吃到的食物，如果你是因爲吃了某種從沒吃過的食物之後得了口腔潰瘍，要考慮是不是因爲它們引起的，立即停吃或停用，並記下來作爲你的病史，處理的方法建議用溫水漱口，用少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重複後潰瘍會有明顯的好轉。
第三就是經常看到有人將潤喉片當糖吃，由於氣候乾燥的原因，用潤喉片來解除咽喉的疼痛發癢似乎無可厚非，但如果口腔沒有炎症的狀況下，拿它來作爲心理緩釋劑就會有點牽強了，因爲有可能還會引起口腔潰瘍的發生哩。那我們該怎樣善用它的藥理了？建議即使要吃也不要總含在一個位置，再個就是要辨別你的口腔是否處於炎症狀態，是否有諮詢過你的主診醫生可以自行處理。對於沒有專業知識的人們，詢問總是一件上上策吧！
第四個要說的就是維生素的補充，如果在日常生活中，想要對你的口腔潰瘍補充維生素來有所幫助的話，就要了解口腔潰瘍通常是因爲維生素A,B缺乏引起的，這些維生素的補充可以通過我們所食用的黃色或者深綠色的果蔬，以及牛奶，雞蛋等食物來攝取。值得一提的是，維生素B族類之間有協同作用，如果你是想通過服用片劑來提升維生素B類的含量的話，建議服用複合維生素B。
討論的這些，希望會對生活中的你有所幫助，我們期待遠離疾病帶來的痛苦，擁有健康身心的我們，幸福的生活！