防止慢性扁桃體炎發作的方法有哪些？慢性扁桃體炎的病因主要在於：慢性扁桃體炎時，隱窩內上皮壞死脫落，細菌及炎性滲出物聚集其中，隱窩可產生小潰瘍及瘢痕形成而引流不暢，適於細菌生長繁殖，故感染不易消除。屢發急性扁桃體炎，使機體抵抗力降低或治療不徹底，則更易轉爲慢性。本病發生機理尚不清楚，但近年來基於免疫學的觀點，認爲自身變態反應爲引起慢性扁桃體的重要機制。
慢性扁桃體炎防止發作方法如下：
1、一定要做到營養均衡，比例合理、多補充一些維生素B、E，最好聽從以下專家的建議做一下日常食物的分類選擇。
2、預防慢性扁桃體炎，要在劇烈動之後要及時的脫掉溼衣服，人出汗後毛孔會擴張，涼氣就會比較容易進入人體了。
3、注意休息，多飲水，通大便，進流食或軟食。
4、慢性扁桃體炎經常發作或伴有相應症狀出現時可以在發作時進行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除併發腎炎，心肌炎，關節炎等的可能。
5、要注意區分治療，不要因爲高燒引發感染咽喉疼痛或是呼吸困難就認爲是慢性扁桃體炎，會厭囊腫就可能導致類似症狀。所以出現這些症狀時，最好的預防方法就是到醫院就診。