肺癌術後如何調理才能預防復發和轉移？手術是肺癌最有效的治療方式，但是手術後出現復發和轉移的機率還是很高的，手術成功並不能說明已經治癒，而只是成功了一半，更是康復的開始。肺癌術後康復首選治療方法是什麼呢？讓我們先來了解一下肺癌術後都有哪些康復治療的方法吧。
肺癌術後康復的食療方法
肺癌術後食療總的原則宜清淡、細軟、容易消化吸收爲主，在食物選擇與進補時，不要急於求成，可從流質飲食開始，無明顯不適反應時，再過渡到半流食、普食，選擇飲食時，還應注意各種營養平衡，以利於術後機體的康復。
要注意多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、紅蔬菜以及黑木耳、蘆筍、檸檬、大蒜等，因果蔬中含有豐富的維生素c，是抑癌物質，能夠阻斷癌細胞的生成；可選用能增強機體免疫力、有助於藥物抑制癌細胞作用的食品，如甲魚、大棗、香菇等；不吸菸飲酒；養成良好的生活習慣和飲食習慣，定期體格檢查，及時診斷和治療。
肺癌術後康復的中藥輔助治療
一般的情況下，手術治療肺癌僅是局部性切除治療，而肺癌細胞又是很活躍的細胞，因此很容易發生轉移和局部浸潤的，肺癌手術不容易完全切除，因此，肺癌術後治療是必需的。肺癌術後身體素質比較弱，抵抗力比較低，患者會表現出體虛、正氣不足等不良的症狀，如果在手術之後急於進行西醫的和放化療的治療，多數的患者會因爲身體虛弱而無法接受治療。因此，肺癌術後中醫中藥治療是肺癌術後治療的重要部分。
常用於肺癌術後的治療性中藥物主要有人蔘皁苷Rh2。此類藥物取自人蔘中的抗癌活性成分，用於肺癌術後能夠有效抑制癌細胞繼續繁殖的作用，同時中藥都具有扶正固本功效，從全局出發，在根本上控制病情，輔助手術治療。
人蔘皁苷Rh2針對人肺腺癌A549細胞凋亡的研究發現，人蔘皁苷Rh2具有抑制A549細胞增殖的作用，並且該抑制作用呈劑量依賴性，研究還發現人蔘皁苷Rh2具有引發G1期阻滯而抑制人肺腺癌A549細胞增殖及誘導凋亡的作用，且G-Rh2誘導A549細胞凋亡作用可能與激活NF-κB信號通路相關。
中藥人蔘皁苷Rh2治療不但適用於肺癌術後治療，放化療期間也同樣可以幫助控制症狀，降低毒副作用的，提高患者身體抵抗力，達到更好的治療目的，有效延長肺癌患者生存期。
肺癌術後康復治療方法——氣功養生
肺癌術後可以採用氣功養生治療，能疏通經絡，暢通氣血，調解情志。修煉氣功對肺癌患者的體質恢復有益。以下幾個動作肺癌患者不妨根據自己身體的情況嘗試一下，可當做日常的鍛鍊。
（一）仰臥調息：仰臥自然進靜，兩掌重疊枕於腦後，下肢一伸直，一屈曲呈60~90度，閉雙目，向上平視，意守上丹田，舌抵上齶，脣似閉未閉，調節呼吸。
（二）端坐搖櫓：取坐位，意守上丹田，兩手握空拳屈肘舉至齊耳，再向前推伸、呼氣、腳掌用力，然後兩手拉回至耳旁，吸氣，腳跟用力。口微閉，目視前方，呼吸深長，作10~20次。練至必定時候，可在呼吸時伴發吐音。
（三）前伸蹦蹲：取蹲位，沉肩墜肘，含胸收腹，兩上肢屈曲輕握拳，放於兩膝之外側，兩膝下蹲，意守中丹田，兩手隨即向上平伸至與肩平，亮掌，趁勢兩足跟離地躍起蹦蹲隨即落地，並急吸氣，還原時緩緩呼氣，每分鐘約蹦蹲5~10次。
以上的三種治療方法，肺癌術後康復首選治療方法還是中藥的治療。術後中藥人蔘皁苷Rh2的調養是整理辨證的方式改善病人的體質。肺癌術後康復治療也是很重要的一個部分，康復3年內都是復發的高峯期。只有選擇了合適的治療方法，纔能有效的減少復發。