適宜輕度腦萎縮患者的食療方法(圖)

時間: 2013-07-25

腦萎縮是一種常見的腦部疾病,多發病於老年人,但是隨着生活水平的提高,腦萎縮也開始逐漸低齡化,尤其是早期輕度腦萎縮的症狀不太明顯,所以常常被人們所忽視。對此,專家整理了適宜輕度腦萎縮患者的食療方法。


  1、飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。

  2、忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因爲這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。

3、嚴禁菸酒及刺激性的食物,濃茶及咖啡不宜多飲。要多吃新鮮蔬菜和水果。因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。

以上介紹的就是適宜輕度腦萎縮患者的食療方法,希望對您有所幫助。此外,專家提醒:保持良好的飲食習慣對於緩解輕度腦萎縮,延緩病情的進一步發展有着重要的幫助。

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