1.可以利用月經週期來豐胸嗎?爲何可以?是什麼原理?（可參考）
乳房是由脂肪、肌肉和腺體組成，由韌帶固定住，胸部腺體會受荷爾蒙所影響。月經來潮前七天，雌激素分泌量增加，會使小葉內導管上皮細胞肥大，葉間和末梢導管內分泌物也會變多。所以在月經前會感到乳房部位不適，發脹，乳房會變得比較大，而且堅實，甚至會有不同程度的疼痛感或塊狀物。月經期後雌激素分泌減少，雌激素對乳腺的刺激也隨之變弱，乳腺慢慢回覆回狀，乳腺導管的上皮細胞分泌量減少，乳房就會變小變軟，疼痛感會消失，塊狀物也會也縮小或消失，恢復原來大小。如果在雌性激素分泌量大的時期多吃富含荷爾蒙的食物像是海鮮，其中所含的鋅，能提高性荷爾蒙分泌促進乳泡漲大，胸部也會因此變大。不過這種變大的效果只是暫時性的，還是需要靠平時的運動與食補來鞏固，不然一下子就沒有了哦!
2.利用月經週期豐胸，以什麼年齡層的女性效果最好?爲什麼?成年女性(過了青春期最佳的乳房發育階段)也能見效嗎?
善用月經期間女性荷爾蒙分泌對乳腺的影響變化，雖然可以達到一定程度的豐胸作用，不過還是以青春期女性的效果最佳，因爲此時女性的乳房還沒有發育完全，可塑性大，成功機率也最高。成年女性已經發育成熟，豐胸的話要多配合運動，使原本的「料」更堅挺、有彈性，加上飲食滋補，一樣可以有豐胸的效果。
3.最佳的豐胸時機是月經週期的哪幾天?原因?（可參考）
在月經來的第11-13爲豐胸最佳時期，或第18-24爲次佳時期，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物;因這時期卵巢動情激素分泌量高，是激發乳房脂肪增厚、豐胸的好時期。
4.這段時間內，可利用哪些方法來有效豐胸?原理爲何?
功效：按摩或鍼灸穴位能刺激腺體和內分泌，使腦下垂體釋放激素，作用於卵巢，並刺激乳腺細胞，促進乳房發育。同時促進胸部周圍氣血循環，使乳腺輸營養充足，達到豐胸效果。
按摩方法：以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開，再按壓爲一次，連續按10次爲一回。每天可做6回，有空時就可以做，以洗澡或洗澡後做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要，按壓單一或多個穴位。
(1)鷹窗穴
位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。
經屬：足陽明胃經。豐胸，擊中n擊肋間神經和胸前神經。
(2)乳根穴
位置：乳頭中央直下一肋間處。
經屬：足陽明胃經，豐胸。
(3)壇中穴
位置：體前正中線，兩乳頭中間。
經屬：任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會，通暢身體經絡之氣，豐胸。
襲人寄語：除此以外，多吃一些能豐胸的食物也是很有好處的，比如黃豆等豆類食物，也可以選擇使用我們“香襲人豐胸精油”。
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