糖尿病人的飲食禁忌

時間: 2012-04-13

  糖尿病人的飲食禁忌一:含糖食物

  如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。

  糖尿病人的飲食禁忌二:油膩食物

  如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌。糖尿病患者應特別注意,儘量不食用或少食用,防止動脈硬化性心臟病的發生。

  糖尿病人的飲食禁忌三:煙、酒以及辛辣等刺激性食物

  糖尿病飲食應清淡,口味不宜太重,太辣太鹹的東西都不適宜給糖尿病患者吃。

  糖尿病人的飲食禁忌四:水果

  水果中含有較多的果糖和葡萄糖,而且能被機體迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃過多的水果。爲預防高血糖的發生,糖尿病病人應在醫生指導下,於兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-05-24
水果一定要注意 糖分大多都很高,也不可多食鹽,進鹽過多會加速心血管病變,清淡爲主,戒菸戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。這些食物或者飲料,都是應該儘量少吃的,如果要補充糖分,就應該從其他沒有副作用的途徑來補充。