怎樣診斷妊娠糖尿病 ?
目前在醫院門診圍產保健工作中，對孕婦均進行常規的糖尿病篩查，尤其是有高危因素、容易發生妊娠糖尿病的孕婦，均應在首次產前檢查時即做相關的篩查。
高危因素包括：（1）直系親屬有糖尿病家族史。（2）年齡≥30歲。（3）明顯肥胖。（4）有異常妊娠分娩史，如流產、早產、死胎、死產、新生兒不明原因死亡及新生兒畸形等。（5）有生產巨大兒史（胎兒出生體重超過4千克）。（6）有過妊娠糖尿病史。（7）本次妊娠胎兒有異常（羊水過多，胎兒畸形）。（8）本次妊娠有其他妊娠合併症。（9） 有糖尿病症狀。（10）尿糖陽性。
對有以上高危因素的孕婦，要查空腹血糖，一般孕婦空腹血糖值應爲5.3～5.6毫摩爾/升。如空腹血糖正常，則進行妊娠糖尿病篩查，即在清早空腹服50克葡萄糖（將50克葡萄糖溶於200毫升水中，5分鐘內一次喝完），服後1小時取血糖，正常值不超過7.8毫摩爾/升。如果篩查結果正常，應在妊娠24～28周複查。
沒有以上高危因素的孕婦目前均在妊娠24～28周間常規進行妊娠糖尿病篩查。如50克葡萄糖篩查異常者（超過7.8毫摩爾/升）給予做糖耐量試驗，即清早空腹取血查空腹血糖後，將75克葡萄糖溶於400毫升水中，5分鐘內一次喝完，服後1小時、2小時、3小時各取血一次。其正常值：空腹血糖應<5.3～5.6毫摩爾/升, 服糖1小時血糖應<10.5毫摩爾/升，服糖2小時血糖應<9.2毫摩爾/升，服糖3小時血糖應<8.0毫摩爾/升。如以上血糖檢驗結果有兩次或兩次以上異常，則可診斷爲妊娠糖尿病。這是早期發現、早期診斷妊娠期糖尿病的唯一可靠方法。
糖尿病患者吃水果時間有講究
糖尿病患者“忌諱”糖分高食物衆所周知。那香甜水嫩的水果是吃還是不吃呢?專家表示，可以吃，但得要吃得有“技術含量”。
吃水果時間非常有講究，忌餐前餐後吃，尤其不能在公衆場合聚餐、飯後上果盤時大肆進食;宜作爲“加餐”或睡前一小時吃。“加餐”即兩個正餐之間進食水果，如上午9~10時、下午3~4時，也可直接作爲加餐食品，既預防低血糖，又可保持血糖不發生大的波動。
如果跟正餐一起吃，會導致胰島素分泌、代謝受到影響，從而破壞其活性。所以腫瘤醫院專家對於又想吃水果又想控制血糖的患者，應爲自己的水果餐制定科學規律的用餐時間。
吃了水果必須減少主食。要把水果熱量折算到患者一天攝入總熱量中，以一天吃200克水果(一到兩個中等大小左右水果)爲例，則主食建議減少 25克，這樣才能保證全天飲食熱量平衡。即把水果熱量與其他食物進行等份交換，不能因吃水果而導致熱量超標。同時，腫瘤醫院對於糖尿病患者，大前提是水果要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續時間長的話，則會加重胰腺負擔。
糖尿病患者多吃含糖低水果減輕胰腺負擔
西瓜、蘋果、獼猴桃含糖量比較低，腫瘤醫院醫生比較中意推薦此類水果給糖尿病患者，因爲此類水果可以減輕患者的胰腺負擔，幫助其吸收到豐富的維生素、礦物質和果膠，平衡飲食。而其中的很多微量元素對於提高、改善糖尿病患者體內胰島素的活性也是很有幫助的。
含糖量較高的水果有：蕉(包括香蕉、大蕉等)、菠蘿、葡萄、甜橙(含豐富維生素，但是糖分很高)等，值得特別指出的是“爭議性”水果――華南地區代表水果荔枝。荔枝核可以降低血糖，適量進食反而有助於治療糖尿病，是一味傳統的中藥。然而，也有不少人認爲荔枝太甜、含糖多，不適合糖尿病患者，所以荔枝引發的個體差異很多，患者最好因人而異選擇性食用。另外，紅棗也是糖分非常高的食物。
糖尿病患者吃水果前後兩小時自測血糖或尿糖
雖然糖分高低有公論，但類似荔枝爭論，患者的個體化差異很大，有的人也可能吃了含糖量低的水果反而血糖升高速度很快，所以含糖低水果只能是推薦，仍然要自己檢測、摸索，尋找適合自己的水果。她提倡患者在控制血糖情況下進食，即在吃水果前後兩小時測血糖或尿糖波動大小，這樣可以掌握自己能否進食某類水果。