對付非細菌性前列腺炎――請爬樓梯

時間: 2011-02-22

慢性前列腺炎是中老年男性的常發病,近年發病率有增高趨勢,典型症狀是會陰、腰骨痠痛不適,並出現各種各樣的排尿受阻、尿道刺激症狀。慢性前列腺炎的病因較爲複雜,如果檢查診斷是由細菌、支原體等病原體引起,一般應採用抗菌治療,能收到較好的療效。但也有不少的患者經常檢查找不到明顯的病原體存在,臨牀上稱之爲“慢性非細菌性前列腺炎”。此類患者使用抗菌素基本無效,一般只能採用一般緩解症狀的藥物或者採用改善局部血液循環的物理療法。

但是,實踐中發現,長期難以藥物治癒的慢性非細菌性前列腺炎,經常體育鍛煉都得到了有效緩解,乃至治癒,而且以多運動跨、股部的運動做好。例如:慢跑、登山、跳繩、爬樓梯等。每天任選一項做,也可以經常換做,運動時間和強度可根據自身的身體狀況靈活掌握。對於上班一族,多爬樓梯是最好治療慢性非細菌性前列腺炎的方法。

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