黑眼圈
是否在預示
你患上婦女病?
對於黑眼圈,大多數女性都認爲,只是睡眠不足而引起的,並不重視。不過博主提醒,如果你有這樣的情況,還是趕快到醫院檢查,可能暗示你患有婦科病。
一、痛經或月經不調與“熊貓眼”
多數女性朋友們都認爲,黑眼圈就是由於太疲勞或常熬夜而引起的。其實,除了這個原因外,一些婦科疾病也會引起黑眼圈,比如痛經或月經不調可以讓女性老是“熊貓眼”。引起的原因多是氣血運行失常,表現在臉上就是黑眼圈。而且,還有經血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會出現黑眼圈。總之,如果黑眼圈長期存在,女性不妨去做做身體檢查,其中包括婦科檢查。
二、黑眼圈與婦女病相關症狀
有朋友們問,黑眼圈與婦科疾病緊密相關有許多症狀是啥?
症狀一:
黑眼圈從內眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色彎月形條狀。
在這類的眼圈發黑症狀裏,一般是隨着年齡及身體健康狀態的變化而形成,多因患嚴重失眠、貧血或某些婦女病,如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等,色澤會加重而明顯。
症狀二:
眼周充血,眼周發黑。
在這類的眼圈發黑症狀裏,一般是在動脈硬化、 更年期、大病之後體質較差時,都會造成此類黑眼圈。
三、黑眼圈爲何能預示婦女病?
女性朋友,在痛經、月經不調、經血過多、功能性子宮出血及一些卵巢疾病時,都會令臉上的熊貓眼乍現。 這到底是何原因呢?
中醫有“五色入五臟”之理論,黑色是腎虛、氣血淤滯等警訊。 人體的眼皮,是全身肌膚最薄的地方,黑眼圈實乃腎虛導致眼皮水腫、氣血運行受阻所致。
就如我們常見的黑眼圈,基本分有兩種:一是從內眼角向下方約45度角呈棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時不明顯,人到中年後逐漸延伸到外眼角,若有月經不調,色澤會加重;二是眼周充血、微循環發生障礙,引發黑眼圈;但此類則比較多見於更年期綜合徵和腎功能衰退、甲狀腺等慢性疾病。
女性朋友得了婦女病,多以臟腑功能失調、肝鬱、脾虛、腎虛爲主,導致氣滯、血熱、血淤等,由此造成內分泌紊亂。
中醫認爲,精血同源,月經又以精血爲基礎,長期勞累,腎氣虛弱,傷及腎陰、腎陽,就會產生婦女病;平常,人的“氣血”盛衰及臟腑變化,在面部有所反映,如女性朋友們變化較明顯,持續時間較長者,應及時上醫院檢查。
四、房事過度也會起黑眼圈?
中醫認爲,一些女性朋友們房事過度,產生疲勞,睡眠不足,也會形成黑眼圈。
中醫在治療黑眼圈上,多采取中藥方法,如用內服和外敷等;在鍼灸上,如體針、美容針、皮膚針等等,還有用眼部按摩、拔罐等綜合治療。
一般而言,病患在調經後,黑眼圈會減退。
五、從眼瞼上還預知何種疾病?
(1)黑斑腹痛或與婦女病有關
黑斑、白帶、小腹疼痛等,都可能與婦女病有關。
黑褐斑常出現於婦女妊娠期、哺乳期、月經期或服避孕藥期,與肝鬱、腎虛等造成的內分泌功能紊亂有關。
白帶量的多寡反映女性生理健康素質。 如果白帶量過多,顏色清稀或色黃赤粘稠, 有腥臭味,並伴有小腹疼痛等症狀,就可 能患上陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、婦科腫瘤等疾病。
(2)眼瞼浮腫與眼瞼下垂
眼瞼浮腫,多與失眠,或心臟病、腎小球腎炎等相關; 眼瞼下垂,多與精神抑鬱、某些腦血管病變等相關;
(3)眼瞼不能合擾與眼瞼結膜蒼白
眼瞼不能合擾,多屬脾胃虛弱、氣血不足,也可由面神經麻痹所致; 眼瞼結膜蒼白,多爲貧血。
六、我們如何預防黑眼圈?
朋友們,關鍵要學會以下幾點:
(1)在生活上要減壓有規律
日常生活上,要減少心理壓力,學會生活規律化,注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,早睡(晚上11時之前),戒菸酒,多運動,節制性生活,清淡飲食等。
(2)在飲食上注意補充營養
生活飲食上,一要多吃雪梨、蘋果等水果;二要多吃綠葉素的蔬菜,如:菠菜、芹菜、冬瓜、絲瓜、山藥、番茄、紅蘿蔔等;三要多吃維生素A。 黑芝麻、黃豆、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A。
(3)在鍛鍊上勤做眼保健操
在鍛鍊身體上,學會勤做眼保健操。 用大拇指或食指按揉眼周穴位,每天5分鐘,1天3次,舒通經絡,調節眼肌,並加強營養成分的吸收,消除肌肉組織疲勞,促進黑眼圈消散。
(4) 介紹防治黑眼圈有效招數
治療引起黑眼圈的原發病,關鍵加強眼部血液循環,有助於消除黑眼圈。
1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善;
2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚;
3.用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳;
4.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘;
5.學學眼敷小招。將泡過的茶包溫敷於黑眼圈上5分鐘。
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