什麼是黑糖 黑糖是甘蔗榨汁後直接熬煮，保留最原始的甘蔗天然風味，不經化學過程，富含維生素及礦物質，黑糖裏的糖蜜滋味，還帶着一般砂糖所沒有的炭燒香氣，一般的砂糖、白糖、冰糖都經過純化，營養價...
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黑糖是甘蔗榨汁後直接熬煮，保留最原始的甘蔗天然風味，不經化學過程，富含維生素及礦物質，黑糖裏的糖蜜滋味，還帶着一般砂糖所沒有的炭燒香氣，一般的砂糖、白糖、冰糖都經過純化，營養價值遠不及黑糖。...
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女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身爲女生爲樂呢...
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很多女性朋友在痛經的時候都有一個習慣，那就是會吃上幾顆巧克力，因爲甜蜜的味道能讓你暫時忘了不適的疼痛感。那麼月經期間可以吃巧克力嗎？是可以吃的，但是要吃不含糖的才能既不會發胖，還能幫助消...
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女性生理其身體比較脆弱，身體都很容易受飲食的改變而變化。女性在生理期因其特殊的體質不宜飲用涼性或寒性的飲料及食物。那麼女性生理期飲食應該注意什麼？ 第一：葷素搭配，防止缺鐵 婦女月經期一般每...
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1.紅糖水。 紅糖水對女性月經順暢很有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不...
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敷面膜要想達到最好的效果，那麼不僅要選擇正確的方法，同時也要選擇最佳的時間，這樣將可以達到事半功倍的效果，否則將會事倍功半哦。那麼什麼時間段是敷面膜的最佳時間呢，什麼時候敷面膜最好呢，或許...
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月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期...
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炎夏氣溫較高，女性身體新陳代謝加快，因此應該注意補充氣血，否則就容易引起全身性的疾病。那麼女性在夏季的生理期都應注意哪些問題呢？1、不宜長時間吹電風扇人在熟睡後機體處於靜止狀態，汗毛孔開放。如果...
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看網上說女人的生理期從2天到7天不等，那我則屬於較長的那種，常常在生理期來臨後感慨如果女人沒有生理期或者只有十年的生理期該多好。因爲自己本身是一個睡覺極不踏實的人，而生理期卻必須規整地平躺着睡覺...
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這是因爲我們女性在一個月的生理週期變化上會出現有利於瘦身減肥的速減期，而後減脂效果開始減慢進入緩減期，最後有那麼一週的時間進入到停止期幾乎對瘦身減肥沒有任何效果。這個變化是根據我們女性生理...
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女性生理期的清火養生飲食食譜-胡維勤將中醫進行到底 女性生理期的清火養生飲食食譜-胡維勤將中醫進行到底 一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外，...
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女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身爲女生爲樂呢！究...
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女人一生會經歷400多次生理期，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家更提醒：“月經其實是個很精妙的生理調整過程，這段時...
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[color=#339966]每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎？豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事，在這個黃金期裏都能輕易達成。...
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