[懷孕準備]
女性排卵受精後,體溫會有變化,基礎體溫和排卵體溫的差異能看出什麼端倪?
基礎體溫指婦女經6-8小時睡眠後,在尚未進行活動之前所測得的體溫。正常情況下,育齡婦女的基礎體溫於排卵後,因孕激素刺激體溫中樞的作用,使之略有升高達36.8-37度,一般高於排卵前0.3-0.5度,在月經前1-2天或月經第一天下降。
因此正常月經週期每天測得的基礎體溫的連線呈雙相曲線,而無排卵月經週期,因缺乏孕激素作用,基礎體溫無規律性週期性變化,呈單相曲線。
測量方法是:每天晚上臨睡前將體溫表水銀柱甩至35℃以下,將體溫表放在伸手可取到之處。第二天清晨睡醒後,不翻身、不講話、不起牀、不活動,取體溫表放在舌下測量5分鐘。每天測量的時間要固定。將每天測得的溫度數記錄畫成曲線,連測3個月,以判斷是否有排卵和排卵期。需要注意:月經期、罹患感冒、腹瀉等疾病,都有可能會影響體溫。排卵時間一般在雙相體溫改變前2-3天內。 每個人的體溫波動有差異,排卵瞬間溫度測不出來,因這需要在B超監測下,待排卵時測體溫,意義不大。