1． 什麼是基礎體溫？
基礎體溫（BBT）是指機體處於靜息狀態下的體溫。
2． 基礎體溫形成的機理
在卵巢排卵後有黃體形成，產生的孕酮作用於下丘體溫調節中樞，有致熱作用而使體溫升高。
3． 測定方法
每日清晨醒後，不要說話，不要起牀，不要活動，立即把體溫表放入舌下（一般體溫表在昨天晚上就摔好，放在牀頭櫃上），測口腔體溫5分鐘。連續監測，至少需測3個月經週期。
4． 臨牀應用
（1） 檢查不孕原因：常規測量基礎體溫，瞭解其卵巢功能，有無排卵，以及黃體功能。
（2） 指導避孕與受孕：婦女每月只排卵1次，排卵約在月經週期的中期。基礎體溫上升大於0.3度，連續上升4日左右可以肯定已排卵。從此時到月經來潮前約10日，此間若有性生活一般不會受孕，稱安全期。比如月經準時，28-30日一行，假如月經1號行經，一般會從14號左右開始升高，從18號後至下次月經前爲安全期。基礎體溫上升前後2-3日是排卵期，此期最易受孕，稱爲易孕期，因此用以指導不孕婦女掌握易受孕的時期進行性生活。
（3） 協助診斷妊娠：妊娠後由於妊娠黃體的作用，雌孕激素水平均增高，故基礎體溫於排卵後持續升高。若基礎體溫上升持續3周以上，則提示有妊娠可能。
（4） 協助診斷月經失調：基礎體溫可以反映排卵功能，例如無排卵性功能失調性子宮出血患者，基礎體溫爲單相型。此外，根據基礎體溫上升持續的時間，體溫的高低以及下降的方式又可以反映黃體的功能狀態。因此，基礎體溫可用以診斷月經失調及觀察藥物療效。
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參考書目
《中醫婦科學》 主編 張玉珍 中國中醫藥出版社