女貞子15克，旱蓮草15克，大生地15克，京玄蔘12克，粉葛根30克，紫丹蔘15克，益母草20克，淮山藥12克，山萸肉12克，蓮子肉12克，野百合12克，仙靈脾15克。大火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，一天兩次，一次一碗，在月經乾淨後連續服兩週。到下個月經期完後再服，連續服三個月經週期。
紅皮花生米250克，紅棗150克，蓮子250克，豬蹄3----4個，將豬蹄去毛洗淨，用1500----2000毫升水慢火熬三小時後，將花生，紅棗，蓮子，放進去同煮一小時，每天早，晚空腹喝一小碗。
保養按摩處方
膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜，照海，足底的涌泉，下腹部的關元，氣海，神闕等穴位，用食指在這些穴位上點按，每天兩到三次，每次20分鐘，可促進女性內分泌和生殖系統功能改善。