之前分享的一篇紫靈芝煮水降血糖的方法，有好多糖尿病朋友都試了這個方法，都反映對糖尿病穩定血糖的效果非常好。上次是用不鏽鋼鍋煮的，這次是用砂鍋煮的，發現用砂鍋煮的顏色更濃一些，要比不鏽鋼鍋煮的藥效還要好。
煮紫靈芝主要是爲了給母親喝，因爲母親有糖尿病和高血壓。幸運的是從得病到現在7年的時間裏血糖、血壓都控制的非常好，沒出現過併發症。這得歸功於紫靈芝，這個方法是我們這的一名老中醫告訴我的，我按着做了給母親喝，搭配着降糖藥，喝了一段時間血糖血壓都恢復正常了，現在也很少吃藥了。把這個方法拿出來分享給大家，希望這個方法能夠幫助更多的糖尿病患者。
《靈芝治百病》一書中寫的很詳細：
紫靈芝用於治療糖尿病：紫靈芝不僅有直接降血糖的作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預防或減輕併發症。在血糖維持正常且穩定的情況下，可根據具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應。紫靈芝本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。
紫靈芝用於治療高血壓：能降低血壓及減輕臨牀症狀，降壓有效率達70%以上，有的病人可減少甚至停用其他降血壓藥。
紫靈芝用於高血脂：與常規的降血脂藥合用，有協同作用，可相互增強療效。常用的化學合成抗高血脂藥常能引起肝損傷，合用時，由於紫靈芝有保肝作用可防止或減輕這些藥物引起的肝損傷。用藥後尚見食慾增加、睡眠改善、體力增強等效果。
做法簡單，零失敗。不會做飯的你也能給家人煲上一碗。
紫靈芝煮水的做法
國瓊紫靈芝片30克（10片左右），水適量。
建議去國瓊靈芝的官網（）購買正品國瓊紫靈芝片，一次可以多買點備着用，要是在同仁堂藥店買的話一克就要3塊錢。
詳細步驟:
1、將紫靈芝片沖洗一下，泡軟，用手掰成小塊放入砂鍋（或用不鏽鋼鍋）中。
2、加水（根據砂鍋的容量，加入三分之二的水），水加好後就可以放到火上煮了，煮到水沸騰。
4、煮到水沸騰後改爲小火繼續煮，煮15分鐘後，就可以過濾到碗裏喝了。煮完後的紫靈芝片不要扔掉，還可以再煮2遍，直到煮到水的顏色變淺，沒藥效了。
注意事項：
1、不要用鐵、銅、鋁鍋煮紫靈芝片（會使藥效流失）。可以用陶瓷鍋、砂鍋或者不鏽鋼鍋煮。
2、可以把紫靈芝片掰碎了用熱水泡茶喝，但效果不如煮的效果好。泡茶的話最好倒入剛燒開的熱水，燜10-15分鐘。
3、紫靈芝的味道不苦，特別苦的是赤靈芝，所以在選的時候最好是選國瓊紫靈芝片，一般的藥店裏大都用的是赤靈芝。