夏季時腸道傳染病的多發季節。疾病預防專家提醒大家,預防甲肝應注意7個方面的問題:
1.養成良好的衛生習慣,把住“病從口入”關。飯前便後要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物。
2.對一些自身攜帶之病句的食物,如毛蚶、螺螄、螃蟹等,使用時一定要煮熟蒸透。
3.注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲。
4.不要到沒有衛生許可證的小型參觀火爐邊流動攤販處就餐。
5.接種甲肝疫苗,可以提高免疫力。
6.出現體溫升高並伴有乏力、厭食、噁心、嘔吐、黃疸等症狀的人,應及時到醫院腸道門診就診治療。
7.發現甲肝病人應及時報告當地的疾病預防控制中心,採取有效措施隔離傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人羣。
老人甲亢當心誤診
老人患了甲亢起病常較隱蔽,甲狀腺大和突眼也不明顯,因此易物爲使其他疾病。老年人甲亢常見症狀有:
心臟疾病症狀 患甲亢表現爲心率增快,可至每分鐘120次以上,會出現各種心律失常,如心動過速、早搏、心房顫動等。
惡性病體制 以消瘦、無力、失眠、體重下降爲主要表現,容易誤認爲是患癌症。
肌無力 肌肉麻痹,表現爲雙腿無力、不能行走。
精神症狀 以焦慮、神經過敏、以激動、失眠等爲要表現,這在女性甲亢病人中多見,容易認爲是更年期綜合症、神經衰弱症。
55歲以上的人,出現上述症狀是應提高警惕,宜做有關甲亢病的檢查,以減少誤診。
老人要給膝蓋戴個護膝
戴副護膝,是老年人保護膝關節的一個簡便有效地舉措,尤其體重指數高於24《即體重(公斤)處於身高的平方米》的老人更要戴。比如一個人身高1.55米,體重65公斤的老人,其體重指數是27,顯然是超重了,這樣的老人就應該帶護膝。
在正常生活中,由於不說外力影響,也沒有劇烈運動,老人的髕骨在膝蓋不爲還能正常地小範圍活動。但老人髕骨衰老較快,一旦受力不當,膝蓋就很容易受損傷。而護膝則是保護老人的髕骨不以華麗原來部位的“有力武器”。如果膝關節已經受傷,或發生疾病,使用護膝還可以減少膝蓋的彎曲,幫助大腿、小腿維持在一條直線上,從而保護膝關節不在加重病情。
2009.6.10. 星期三 晴
夏天來了防甲肝
時間: 2012-07-26