優降糖降血糖世界公認，效果好副作用小，目前還沒任何西藥能取代。那麼中藥能不能取代？回答是肯定不能！因爲中藥成分混雜。但是中藥能不能改善線粒體代謝功能，增加ATP生成呢？回答是肯定的！有現代中藥學研究爲證據。
1、人蔘 傳統醫學認爲人蔘大補元氣，生津止渴，安神。主治勞傷虛損，食少倦怠，反胃吐食，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴、婦女崩漏，小兒驚悸等一切氣血津液不足之症。
現代中藥學證實：人蔘能促進學習改善記憶，增強免疫力，抗缺氧抗氧化，抗應激，抗疲勞，抗癌，改善內分泌，對血壓、Na＋，K＋-ATP酶有雙向調節作用，降血脂，降血糖。
人蔘降血糖是多樣性的，（1）能提高機體對缺氧的耐受性，說明能增強線粒體代謝功能，增加ATP生成。這樣既能增加糖利用也能增加胰島素分泌和鉀離子通道開放。與優降糖的區別是，人蔘是主動的增加ATP生成，優降糖是被動的，強制性的代替ATP阻滯鉀離子通道開放。降血糖速度和效果短期顯然優降糖將佔優勢，從長期看顯然人蔘佔很強的優勢，因爲人蔘既能作用於細胞液又能作用於線粒體，從整體上有利於糖的代謝和利用；（2）動物實驗證實：服用人蔘水提液，給動物灌入葡萄糖時能增加胰島素分泌；（3）人蔘多糖能使葡萄糖6-磷酸酶的活性升高，從而加速葡萄糖的利用；（4）人蔘皁甙也能降低血糖且有明顯的量效關係，與增加葡萄糖6-磷酸酶的活性相關；（5）人蔘多糖A、B能增加胰島素分泌。
人蔘的問題是利用率極低，部分人上火和過敏。
2、知母 傳統醫學認爲知母清熱瀉火，生津潤燥。主治外感熱病，高熱煩渴，肺熱燥咳骨蒸潮熱，內熱消渴等。現代中藥學實驗證實：知母具有抗菌，抗衰老，清除自由基，抑制Na＋,K＋-ATP酶活性，降低耗氧量，減少無用功。降低血糖。知母降低血糖的主要作用機制是抑制肝糖原合成；對胰島萎縮有恢復作用；減少尿中酮體。是治療糖尿病的理想品。值得注意的是知母單獨應用效果也行，但是配人蔘需要加上石膏方能效果顯著。是什麼原因有不同的解釋。這可能就是中藥配伍的奧妙之處。
3、生地黃 傳統醫學認爲生地黃清熱涼血，養陰生津。常用於熱病舌絳煩渴，陰虛內熱，骨蒸癆熱，內熱消渴，吐血，鼻出血，發斑透疹。現代中藥學實驗證實：地黃保護腎臟，抗衰老，抑制胃酸，增強免疫力、降血糖。生地黃對腎上腺素引起的高血糖有預防作用，也可調節糖代謝紊亂。是否有降低血的作用有不同的說法。但是六味地黃丸能降低血糖，保護腎臟，是無可爭議的。雖然降血糖依據存有爭議，但對預防糖尿病進一步發展是非常有益的。
4、麥冬 傳統醫學認爲麥冬能養陰潤肺，益胃生津，清心除煩。常用於咽燥乾咳，口乾燥渴，口舌生瘡，虛煩失眠等。現代中藥學實驗證實：麥冬可以增加冠狀動脈血流量，糾正心律失常、降血糖。
麥冬降血糖很有特點，水浸液能快速升高血糖，水或醇提取物能降低血糖，且沒有量效關係。主要成分是麥冬多糖，還有恢復胰島細胞功能的作用。所以糖尿病患者不要用開水浸泡麥冬服用！
5、山茱萸 傳統醫學認爲山茱萸能補肝益腎，澀精固脫。本品溫而不燥，補而不峻，既能補陰也能補陽。常用於腰膝痠軟，頭暈耳鳴，骨蒸潮熱；陽痿遺精、遺尿；腎虛氣喘；月經過多等。
現代中藥學實驗證實：山茱萸增強免疫力，抗炎，抗休克，降血糖。
山茱萸降血糖主要成分是熊果酸，能促進B細胞胰島素分泌和增加器官、組織利用葡萄糖的能力。常與山藥、生地同用降低血糖。山萸肉可以生吃口感不錯，蜜制更好（口服蜂蜜低於5ml/公斤時，對血糖無任何影響。），對正常血糖無影響又可以大補精氣。
6、麥芽 傳統醫學認爲麥芽能消食和胃，回乳，疏肝理氣。常用於消化不良，脘腹脹滿，噯腐吞酸。
現代中藥學實驗證實：麥芽小量能促進乳液分泌，大量能抑制乳液分泌，降血糖。
麥芽降低血糖水浸液口服有效，水提醇沉注射降低血糖效果明顯，與白朮效果相近，作用機制都不清楚。
7、牛膝 傳統醫學認爲牛膝活血化瘀，補肝腎，強筋骨，利尿通淋。常用於瘀血阻滯的月經不調，腰膝痠軟，小便不利。現代中學實驗證實：牛膝抗生育，鎮痛消炎，降血脂，降低血液粘稠度，降血糖。
牛膝降血糖主要成分是蛻皮甾酮和牛膝甾酮，對正常血糖無影響。對高血糖素所致的高血糖效果明顯。能增加糖原合成。常配知母、生地、石膏合用。
8、蒼朮 傳統醫學認爲蒼朮能驅散風邪，通鼻竅，祛風溼，止痛。常用於外感風寒，頭痛鼻塞等。
現代中藥學實驗證實：蒼朮能興奮呼吸，輕微降低血壓，抗菌，降低血糖。
蒼朮降血糖的主要物質是苷類物質，降血糖機制與降低肝臟糖原可能相關。該品有毒性用於降血糖較少。
9、黃連 傳統醫學認爲黃連能清熱瀉火，燥溼解毒。常用於高熱煩躁，吐血，譫語，心煩失眠等。
現代中藥學實驗證實：黃連能抗微生物和原蟲抗心肌缺血、心律失常和血小板聚集，降低血糖。
黃連降血糖的主要成分是小檗鹼，通過抑制糖異生或促進糖酵解實現降血糖。黃連屬寒涼之品有嚴格的食用量限制，對血糖沒有量效關係。
10、鬼箭羽 傳統醫學認爲鬼箭羽能破血通經，殺蟲。常用於冠心病胸痛等。現代中藥學實驗證實：鬼箭羽能增加心肌營養和血流速度，改善缺氧，降血糖。鬼箭羽降血糖的作用機理很特殊，能使胰島B細胞增生，胰島α-細胞萎縮，動物實驗降血糖的同時能增加體重。
11、苦瓜 傳統醫學認爲苦瓜能清熱，明目，解渴。常用於中暑。現代中藥學實驗證實：苦瓜降低血脂。苦瓜降低血脂效果明顯，作用強於甲苯磺脲，主要成分是苦瓜汁，通過增加胰島素分泌實現降血糖，用量有限制謹防中毒。幹浸膏無效。
12、女貞子 傳統醫學認爲女貞子能滋陰清熱，明目，烏髮。常用於頭昏耳鳴，鬚髮早白。
現代中藥學實驗證實：女貞子能增強免疫力，抑制變態反應，消炎，保肝，降血脂，降血糖。
女貞子降低血糖的主要租用機制是促進胰島素分泌，主要成分齊墩果酸，對腎上腺素或葡萄糖引起的高血糖也有效，且無毒副作用。
13、米糠即稻穀去殼，精加工時的皮糠。降低血糖的主要機制抑制腸道糖吸收，促進胰島素分泌。主要成分是多糖和半纖維素。適宜深加工。
14、銀耳 傳統醫學認爲銀耳能養胃生津，益氣和血，補腦強心。常用於虛勞咳嗽，痰中帶血，虛熱口渴等。現代中藥學實驗證實：銀耳能抗腫瘤，增強免疫力，促進造血功能，促進蛋白質合成，抗衰老，消炎和抗潰瘍，降血脂，降血糖。銀耳降血糖主要成分是銀耳多糖、銀耳孢子多糖，口服降血糖效果顯著，對四氧嘧啶、腎上腺素和葡萄糖引起的高血糖均有明顯的效果。還可以對胰島素進行化學修飾，減少胰島素抵抗，使其降血糖活性效果顯著，且作用時間長。是糖尿病患者和三高患者的理想食品。
15、木耳 傳統醫學認爲木耳具有補氣養血，潤肺止咳，止血等。常用於氣虛血虧、肺虛久咳，痔瘡出血等。現代中藥學實驗證實：木耳能抗血小板聚集，抗血栓，降血壓，降血脂，增強免疫力，抗衰老，升高白細胞，消炎抗潰瘍，降血糖。木耳降血糖的主要成分是木耳多糖。能刺激胰島素分泌，對由於葡萄糖刺激引起的胰島素分泌功能有增強作用，具有預防和治療作用。
16、薏苡仁 傳統醫學認爲薏苡仁健脾滲溼，清熱排膿，除痹止瀉。常用於水腫，腳氣，小便不利，脾虛泄瀉，扁平疣等。現代中藥學實驗證實：薏苡仁能抑制骨骼肌收縮，鎮靜、鎮痛，抗腫瘤，增強免疫力，降低血鈣，降血糖。薏苡仁降血糖的主要成分是薏苡仁油、薏苡仁多糖和薏苡仁素。薏苡仁多糖能對抗阿脲（四氧嘧啶）所致的血糖升高。薏苡仁無毒副作用，是非常理想的可以長期服用的降血糖食品，適宜和多種降血糖食品配伍食用。
17、山藥 傳統醫學認爲山藥健脾補肺，益腎固精。常用於脾虛食少，便溏泄瀉，虛勞咳喘，消渴等。
現代中藥學實驗證實：山藥補脾止瀉，增強免疫力，抗氧化，抗衰老，降血糖。
山藥水煎液具有降血糖的作用，能增加胰島素分泌，也能對抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。需要大量、長期的食用才能奏效。所以需要與其他藥物配合服用，能增加療效，入藥宜配山茱萸、生地、知母。食療宜配百合、葛根、薏苡仁等。
18、葛根 傳統醫學認爲葛根能解肌，退熱，生津止渴，透疹，昇陽，止瀉。常用於發熱頭痛，項強，口渴，消渴，麻疹不透等。現代中藥學實驗證實：葛根能降低心耗氧量，抑制早搏，減慢心率，擴張血管，改善頸動脈血流，降低血壓，降低血脂，抗氧化，降血糖。葛根水煎液有輕微的降血糖效果，阿司匹林能增加葛根降血糖效果，是預防糖尿病併發症的理想藥品和食品。配山藥加工成麪粉加工成麪點可以常吃能使糖尿病患者，在預防併發症和治療方面非常受益。
19、澤瀉 傳統醫學認爲澤瀉能利尿，滲溼清熱。常用於小便不利，水腫脹滿，痰飲眩暈等。
現代中藥學實驗證實：澤瀉能利尿且是排鈉留鉀，降血脂，抗脂肪肝，增強免疫力，抗過敏，消炎，降血糖。澤瀉水提物口服能顯著降低血糖，無量效關係，增大劑量反而不能降低血糖，通過增加胰島素分泌實現降低血糖。宜和地骨皮、生地配伍。
20、地骨皮 傳統醫學認爲地骨皮退虛熱，清肺火。常用於骨蒸癆熱，低燒不退，肺熱咳嗽，吐血，衄血等。現代中藥學實驗證實：地骨皮能解熱，降血壓，降血糖。
地骨皮水煎液口服能降低血糖，對葡萄糖和腎上腺素高血糖效果顯著，對四氧嘧啶對胰島B細胞損傷效果不明顯。適合和麥冬、生地配伍食用。
21、玉米鬚 傳統醫學認爲玉米鬚能寬腸下氣，下乳。常用於乳汁不通。
現代中藥學實驗證實：玉米鬚能利尿，排尿結石，降血壓，利膽，止血，抗腫瘤，降血糖。
玉米鬚降血糖水浸液或發酵都有顯著降低血糖的作用，能使正常的血糖顯著降低，並可使鏈脲佐菌素所致的糖尿病血糖下降。
22、卷柏 傳統醫學認爲卷柏能活血化瘀，止血。常用於女子經閉，脘腹脹痛，跌打損傷等。
現代中藥學實驗證實：卷柏鎮靜安神，改善睡眠，止血，降血糖。
卷柏降血糖成分爲水煎液，對四氧嘧啶所致的血糖升高有效，效果明顯且能升高血清胰島素含量。
說明：以上信息來源於《現代中藥學》王本祥主編和《現代中藥學大辭典》宋立人主編。
