巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活，你可能正被失眠困擾，“老朋友”又一次光顧，同時帶來了一臉痘痘。何嘗不想做個紅顏美人，只是，工作環境生活環境都不允許。愛美的女人，應該學會靠血液由內而外的滋養，顯出自己的靚麗本色。
測試：你需要補血嗎？
● 膚色暗淡，脣色、指甲顏色淡白。
● 時常有頭暈眼花的情況發生。
● 最近一段時間經常心悸。
● 睡眠質量不高，經常無緣無故失眠。
● 經常會有手足發麻的情況發生。
● 月經顏色比正常情況偏淡並且量少。
● 如果你有三條以上回答“是”，建議你應該到醫院進行檢查，並注意補血。
◆血液，紅顏美人的基礎
膚色不夠美麗？秀髮不夠光澤？這究竟是 爲什麼？
血虛的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤；血瘀常導致膚色口脣晦暗、皮膚毛髮乾燥；血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。品種繁多的化妝品雖然可以臨時應對，但追求內外兼美的健康女性，更應該選擇補血活血，由內而外的美容方法。