急性扁桃體炎的自我護理：
1、發病時應臥牀休息，多飲水排除細菌感染後在體內產生的毒素。
2、淡鹽水含漱每日多次，保持口腔清潔無味。
3、在應用抗生素治療時，應嚴密觀察病人體溫、脈搏變化，如仍持續高熱，可增大劑量，或在醫生指導下更換藥物。
4、小兒體溫過高時，應物理降溫，用涼中或冰袋敷頭頸部，也可用酒或低濃度酒精擦拭頭頸、腋下、四肢、 幫助散熱、防止病兒發生驚厥。
5、保持大便通暢，大便祕結時可服用緩瀉藥。
6、爲預防疾病的反覆發作，應注意鍛鍊身體;增強體質，增強抗病能力。
7、急性扁桃體炎的護理方法還包括急性扁桃體炎不是一種單純的局部疾病，當細菌或病毒毒紊進入血液循環後，會引起嚴重的併發症。如風溼熱、心肌炎、腎炎、關節炎等。臨近器官也可併發頸淋巴炎、中耳炎等，因此對此病必須重視，嚴密觀察病人病態發展，給予及時處理，勿使併發症發生。