2型糖尿病患者在飲食方面應注意的事項。由於2型糖尿病人羣比較特別，所以在飲食方面要有個長期的計劃，那麼2型糖尿病飲食長時間吃都有什麼，糖尿病人吃什麼好呢。以下是的詳細解答：
1、有些食物血糖生成指數雖高，但由於其營養密度不大，少量選食對血糖的總體影響也不大，這類食物有西瓜、南瓜、胡蘿蔔等。
2、食用水果時，不要將水果榨汁喝。有些食物，生食時的升血糖作用較弱，如青香蕉、生紅薯的升血糖作用就較黃（熟）香蕉、熟紅薯低得多。
3、高血糖生成指數的食物與低血糖生成指數的食物搭配混合食用，如精米與雜豆烹飪的雜豆飯等，也是2型糖尿病飲食中運用較多的食物選擇（搭配）技巧。
4、2型糖尿病的飲食要選擇粗雜糧代替精細糧。常以糙米取代精白米；用全麥麪粉及其製品代替精白麪粉及其製品；用蕎麥（苦蕎）面代替小麥面；用乾飯代替稀飯。
5、喜好甜味的2型糖尿病患者朋友，可以用甜味劑如甜蜜素、甜菊甙、阿斯巴甜等代替紅糖、白糖、蜂蜜、飴糖等；當然也可用低熱量的木糖醇來代替。
除此之外，每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標準以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時爲宜。糖尿病又稱富貴病，病人不易疲勞過度 ，必須注意休息，保證充足的睡眠。睡眠要有規律，建議晚九點睡，早七點起。
還有，自備測糖儀，每天定期測量血糖；堅持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時使用，或者測量血糖值超標準時使用；據統計，糖尿病人血糖值在每天上午11點左右達到最高，因此控制和降低這一時段的血糖對糖尿病人來說尤爲重要。
2型糖尿病患者也可以在口袋裏經常備有些糖果、餅乾，如果外出時或者使用降糖藥物後出現頭暈目眩等低血糖症狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，平時不能吃。