口腔潰瘍了怎麼辦?
口腔潰瘍是現代人經常出現的毛病,一般人都認爲夏天火氣大,才容易潰瘍,但口腔潰瘍的真正原因到底是什麼呢?大多數醫生認爲,口腔潰瘍與以下因素有關:
1、消化系統疾病及功能紊亂:如腹脹、腹瀉或便祕等情況。
2、內分泌變化:有些女性患者往往在月經期發生,可能與體內雌激素量下降有關。
3、精神因素:有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病,可能與植物神經功能失調有關。
4、遺傳因素:如父母雙方均患有複發性口腔潰瘍時,其子女約有80— 90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。
5、其他因素:如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B2等,會降低免疫功能,增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
其實,小丫丫以前曾是一個因缺乏微量元素、內分泌變化時就會患口腔潰瘍的人,俗話說“久病成良醫”,小丫丫對付口腔潰瘍的絕招有二:
一、沒患口腔潰瘍時:
多吃富含維生素、蛋白質、纖維素類的新鮮食物,多飲白開水;常喝蜂蜜水,注意勞逸結合,去除誘發因素以減少復發。
二、患口腔潰瘍時:
大量飲白開水,口服微量元素葡萄糖酸鋅 維生素B2,第日三次,第次一各2片,加噴西瓜霜,每天3~4次。一般兩天即好。
事實上,口腔潰瘍並不像一般人理解的那樣,因上火了纔會發生,它好發於青壯年人,一年四季都有可能,當然,尤其是夏天晝長夜短,氣溫升高,人們比較晚睡、熬夜,加上現代人習於吃燒烤油膩的食品,使熱性體質的口腔潰瘍更容易發生。口腔潰瘍在中醫來說,大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型,一般除了用藥物治療外,還可以用藥膳食療。小丫丫收集整理了幾款簡單易行的口腔潰瘍食療方,供大家參考:
1、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進細胞再生。
2、蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右,可用蜂蜜連口水一起嚥下,再繼續塗擦,一天可重複塗擦數遍。
3、木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1-2次,可治口腔潰瘍。
4、可可療法:將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
5、白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1 2次,可治口腔潰瘍。
6、菜籽療法:取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼於足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
7、蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
8、核桃殼療法:將30-50剋核桃熬水兩次,每天早晚各服1次。