意外情況的急救方法
急救方法：先冷敷再熱敷
足踝扭傷要24小時後改用熱敷，同時用繃帶纏住足踝，把腳墊高，可減輕症狀。腰扭傷後，若傷勢較輕，可躺在墊厚的木板牀上，腰下墊1個枕頭。先冷敷傷處，1～2天后改用熱敷。如症狀不減輕或傷勢較重，應到醫院治療。
急救方法：迅速脫離熱源
儘快剪開或撕掉灼傷處的衣褲、鞋襪，用冷水沖洗傷處以降溫。小面積輕度灼傷可用必舒膏、玉樹油等塗抹。面積較大的則用清潔的毛巾或被單保護傷處，並儘快到醫院治療。
急救方法：立即沖洗
被貓咬傷後，應在傷口上端用止血帶紮緊，並用生理鹽水或涼開水沖洗傷口。再用5%的石炭酸處理患處。被狗咬傷，要按防治狂犬病處理：在傷後2小時內用大量清水沖洗傷口，24小時內注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。
急救方法：保持情緒鎮定。
立即服用降壓藥物，並轉移到陰涼處坐下，使上身和頭部擡起。有條件的可用40℃～45℃的水洗腳，水浸到距離膝2/3處。將毛巾用冷水浸溼敷於頭部。若有噁心、嘔吐、頭痛加劇現象，要立即就醫。
急救方法：先要穩住身體
在不適的瞬間要儘量選擇靠樹或靠牆，然後平臥，等待送醫院。
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