寶寶缺鈣的幾個代表性的症狀
如果寶寶10個月了還沒長牙，你會怎樣想？是不是因爲缺鈣所致呢？
然而有些兒科專家卻解釋：出牙晚不一定是缺鈣，與遺傳也有很大的關係。孩子出牙時間的早晚，主要是由遺傳因素所決定的（有待探討）。
通常孩子在出生6~7個月便開始長牙，出牙早的孩子在4個月便開始長牙，出牙晚的孩子要到10個月左右才萌出，還強調個別孩子要到1歲以後才長出第一顆乳牙，只要做了母親的人都知道小兒到1歲時一般能出這八顆乳牙的。
缺鈣除了導致出牙延遲，牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒鬆動，易崩折，還會過早脫落和在兒童期換牙出現問題。
缺鈣常寶寶表現頭髮稀疏、多汗，與溫度無關，特別是八睡後頭部出汗，使其頭顱不斷磨擦枕頭，時間久了可見枕禿圈。 
一個人要長多少頭髮一般來講在胚胎6個月時就決定了。毛球是生長頭髮的源泉，它在胎兒時期就形成了，數量的多少主要取決於遺傳因素，再有就是與媽媽懷孕期間蛋白質和維生素攝取的足不足有關，所以，嬰兒出生後頭發的數量就不可能再增添了。但在寶寶出生後注意蛋白質、礦物質和維生素的均衡補充，寶寶的髮質將有很大的改善。
溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。
缺鈣的孩子愛哭鬧而且哭鬧不止，夜驚哭醒後難以入睡。
缺鈣嚴重的孩子前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個脅骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。
厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝八不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降。
嬰幼兒缺鈣會引發一系列的健康問題，也嚴重的影響了孩子的正常成長髮育。
給寶寶如何補鈣，是每一個父母非常關心的問題，而這個問題有存在着巨大的爭議。
一個孩子在出生是身高在50公分左右，長大成人男孩最矮也要長到175公分，健康的骨骼也是需要原料的，如果我們不提供或者是很少的提供勢必要影響到正常的成長髮育。
鈣片到底該不該吃，補多少適合......
吃母乳的孩子用不用補鈣......
補充魚肝油是補充鈣質的最佳方案嗎......
我將展開系列話題來分析探討這一寶寶該不該補鈣如何補鈣這一話題。
國家高級營養保健師：蘆會莉