壞消息:感冒很容易在相互密切接觸的兒童中間傳播;目前尚無專門殺死感冒病毒和病菌的特效藥,感冒沒有藥可治癒。
好消息:感冒不是嚴重的疾病,大多數感冒不會惡化,約10天左右自動痊癒;恰當的護理能使感冒的孩子感到舒適。
感冒未必是壞事
很多媽媽都苦惱,“孩子爲什麼老感冒?”
據國外兒科權威機構的統計,一個孩子在他長大成人前,可能會患很多次感冒和上呼吸道感染,單是2歲前,大多數孩子就可能患8~10次感冒。若是上託兒所或者幼兒園的,感冒的機會還更多。
研究發現,孩子出生後第一年多與外界接觸,雖然感染機會增多,但卻有助於使罹患白血病的機率減少一半。如果不跟其他兒童接觸,兒童免疫系統就不會得到充分發育。
這個的消息,是否讓你的感覺好過一些?對孩子的免疫系統來說,感冒未必是壞事。另外,你可考慮每年秋冬季節給孩子打一次流感疫苗,醫學證實,這樣做對一些體弱的孩子有保護作用。
典型的感冒症狀
*流鼻涕,開始是清水樣,後來變成濃濁的鼻涕;
*打噴嚏;
*輕度發燒,尤其在夜間;
*食慾下降;
*咽喉腫痛,吃東西下嚥困難;
*咳嗽;
*脾氣變壞或者沒精打采。壞消息:感冒很容易在相互密切接觸的兒童中間傳播;目前尚無專門殺死感冒病毒和病菌的特效藥,感冒沒有藥可治癒。
治療方式:
開窗睡覺
有三大好處:
①保持臥室內空氣流通和新鮮;
②室內的病菌等能通過空氣對流及時排出;
③晚間寒冷空氣徐徐進入房間,可增強孩子對冷環境的適應能力,利於防止感冒。
注意:開窗睡覺,孩子需要一個適應的過程;夏天不能讓孩子睡在風口,冬天開窗不要過大,避免北風直入。
勤曬被褥
人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,這有利於被褥裏的細菌、病毒繁殖生長。經常翻曬被褥,可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死,去除水分溼氣,這對預防感冒很有好處。
熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。注意:泡腳時水要沒過腳面,泡後雙腳發紅纔有效。
冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部,上下按摩鼻翼兩側,反覆多次,然後用乾毛巾擦乾。這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
多喝雞湯
雞湯富含蛋白質,能增強機體抵抗力。建議喝放入大蒜的雞湯。
多吃西紅柿
西紅柿富含維生素c,能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用,從而起到預防感冒的作用。
生吃大蔥
將油燒熱,澆在切細的蔥絲上,再與食物拌着吃。