鬱芍兔肉湯
肝鬱體質調養方案
* 胸肋部、小腹脹痛或竄痛。
* 抑鬱或易怒。
* 乳房脹痛、月經不調、痛經或閉經。
忌食油膩及不易消化的食物。
☆鬱芍兔肉湯:
取兔肉100克、白芍15克、鬱金12克、陳皮5克、將兔肉洗淨切塊,與白芍、鬱金、陳皮一起入鍋,文火煮2小時,再加食鹽調味即可,食肉飲湯。
取茉莉花5克、白糖10克。將茉莉花、白糖入杯,用沸水沖泡15-30分鐘即可。
功效:理氣解鬱。
鬱芍兔肉湯
肝鬱體質調養方案
* 胸肋部、小腹脹痛或竄痛。
* 抑鬱或易怒。
* 乳房脹痛、月經不調、痛經或閉經。
忌食油膩及不易消化的食物。
☆鬱芍兔肉湯:
取兔肉100克、白芍15克、鬱金12克、陳皮5克、將兔肉洗淨切塊,與白芍、鬱金、陳皮一起入鍋,文火煮2小時,再加食鹽調味即可,食肉飲湯。
取茉莉花5克、白糖10克。將茉莉花、白糖入杯,用沸水沖泡15-30分鐘即可。
功效:理氣解鬱。