嬰兒長到4個月時,即使只餵母乳和牛奶,也能很好地成長。並不是說嬰兒從第4個月起就非得趕快着手半斷奶不可。《育兒指導》上說,嬰兒到4個月就可以半斷奶或者說體重只有6公斤就應半斷奶等,未免過於機械。半斷奶的目的是設法讓嬰兒習慣於吃乳食以外的食物。換句話說,就是對嬰兒進行食物教育。這一教育的第1要旨就是引導受教育者主動地去學習吃食物的積極性。所以嬰兒想吃不想吃,這一點是最重要的。無視嬰兒的個性,就搞不好半斷奶。嬰兒是否吃母乳和牛奶就足夠了,還是想吃別的什麼食物,關於這一點,唯有當母親的最清楚。
儘管半斷奶的方法很多,但是隻要嬰兒從開始就沒有想吃的慾望,就應停止半斷奶。
爲了讓嬰兒吃有形食物,應教會嬰兒用匙子。這首先要從練習用匙開始(半斷奶的準備)。
如果嬰兒怎麼也不願意用匙,或者一用匙喂,就會撒了的話,這就說明半斷奶稍微有些早了。
對於從上個月就開始練習用匙,並且非常愛吃大醬湯和肉湯的嬰兒,可以進一步增加代乳食。
母乳不足或厭食牛奶的嬰兒,可從他喜歡吃肉湯和大醬湯時,開始給代乳食。除了給大醬湯和肉湯外,還可加少量的其它有形食物,可參照5~6個月處介紹的作法(半斷奶的方法)。
以母乳爲主經營加牛奶的嬰兒,到了這個月後,有的嬰兒會完全不吃牛奶了,這時可加以下的代乳食。
早晨 6點 母乳
上午10點 湯80毫升
中午12點 酸乳酪60~90毫升、母乳
下午 3點 半個香蕉、母乳
晚上 6點 菜湯或粥60~70毫升、母乳
晚上 8點 母乳
晚上10點 半母乳
如果是家庭婦女,由於有充足的時間,可以自己做菜湯和粥。若沒有時間,也可買半成品或者成品。