喝紅糖水能不能緩解痛經？痛經是困惑一切女性的女性生理小毛病，痛經讓女人們分外疾惡如仇，腰痠肚痛全身乏力的苦，每個月都要來上那麼一次，着實讓人痛不欲生。生活中我們有許多的緩解痛經的辦法，比如喝熱水、喝薑湯、喝紅糖水等等，那麼，這些辦法真的有用嗎？喝紅糖水到底能不能緩解痛經呢？下面小編就來給我們具體說說關於紅糖水減輕痛經的小常識。
喝紅糖水能不能緩解痛經？瞭解這一問題前先搞清楚爲什麼會痛經！
痛經分爲許多種，紅糖水不是一切痛經都能處理的，依據痛經發病緣由可分爲繼發性痛經和功能性痛經。繼發性痛經指的是因人體自身患有婦科病，如子宮內膜異位症、盆腔炎等，因疾病形成經血排出不暢，進而引發痛經；而功能性痛經則是大多數少女呈現的痛經表現，引發緣由較多，子宮發育後傾、宮頸狹隘、不小心受涼、勞累過度等都有可以致使排血不暢，變成致使痛經的元兇巨惡。
關於繼發性痛經，紅糖水並不可以發生任何作用，有必要通過正確的醫治，在藥物或醫治方法的干涉下治好疾病，才幹真實脫節痛經；而關於功能性痛經，紅糖水則因人羣體質的不一樣而發生或多或少的減輕痛苦作用。因而，林穗芳主任提示廣闊女性，紅糖水並非解救痛經的福星，若是長時間痛經，應當及早查看，掃除婦科疾病的可以性，才幹更有關於性地進行保健。
喝紅糖水能不能緩解痛經？紅糖水可減輕痛經的說法雖然由來已久，但有大多數人仍然對其減輕痛經的作用抱有質疑。紅糖從成分剖析上來說，90%以上爲單純的碳水化合物，加上微量鐵、鈣等元素，除了彌補能量，並無其他任何奇特功效。林穗芳表明，從中醫視點來解說，紅糖性溫，可溫宮暖中，削減子宮因受寒致使的痙攣，擴大宮頸，推進經血順暢排出，關於體質較爲虛寒的人羣來說，作用較好。而紅糖自身帶有的能量也可以讓一部分因養分不良致使的痛經人羣減輕痛苦，但這些人羣未必吃紅糖纔有用，哪怕僅僅喝一般的白糖水，或在嘴裏含一兩顆硬糖也能減輕痛苦。但她一起指出，不是一切人喝紅糖水都會有顯著作用，如大多數少女因子宮發育後傾，致使經血簡單淤積在子宮中，排出不暢，這時喝紅糖水作用欠安，而改動姿態體位，不要堅持同一個姿勢或許可以非常好推進經血排出，減輕痛苦。