dysmenorrhea痛經

ysmenorrhea痛經
以經期、經行前後，出現週期性腹痛，痛引腰骶，甚至劇痛暈厥爲主要表現的月經病。
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經則多因生殖器官有器質性病變所致。本病屬婦科臨牀的常見病，據有關調查表明，痛經的發病率爲33.19％。
青春期少女在月經初潮的最初幾個月，極少發生痛經，初潮後6～12個月開始痛經，隨後發生率迅速升高，16～18歲時達到頂峯。疼痛最早出現在月經前12小時，多數在月經來潮後開始，以月經第1日最劇烈，持續2～3日後緩解。排除了盆腔器質性疾病導致的繼發性痛經，就屬於功能性痛經，此時要以調理爲主進行治療。如將熱水袋放在腹部或腰部；可以飯後飲當歸液（濃度爲40克/升）。在月經前一週和月經期，增加攝入富含鈣和鎂的食物，多吃小麥和牛奶、土豆、胡蘿蔔。控制動物蛋白攝入，如雞蛋、魚和肉，因爲超重可以引起痛經，所以一定要控制體重。痛經無法忍受時，可適當服用非麻醉性鎮痛藥，如布洛芬等，在經期服用2～3天。
祖國醫學認爲，是由於氣血不暢，氣滯淤血，胞宮失養。寒凝胞中，溼熱下注，肝腎虛損使經行澀滯，不通則痛。
益母草（包煎）、紅糖各30克 。用法：加水（300毫升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。 療效：服藥1周，有效率達90％ 
丹蔘、紅花、大棗、山楂、蜂蜜、紅糖，皆安神、止痛，可用。
與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。
 　　太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。
　　三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
　　血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
　　子宮穴。它位於下腹部，臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以有酸脹感爲度。
　　按摩治療痛經時，要用拇指指腹分別揉捻穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有酸脹感爲宜。一般在經前一週開始，月經來潮後停止。非經期的時候按摩這幾個穴位可以預防痛經的發生，若結合艾灸對這幾個穴位施治，效果會更好。痛經患者在治療中，要注重保暖，忌食生冷；情緒穩定，精神愉悅；膳食合理平衡，生活規律；適度參加鍛鍊。