肺結核的飲食注意事項 及飲食原則(完整標準版)

時間: 2011-04-08

肺結核:肺結核是一種具有傳染性的慢性疾患,其臨牀主要症狀有咳嗽、咯血、潮熱、盜汗及身體逐漸消瘦等。

    肺結核是由結核分支桿菌引起的慢性肺部感染性疾病,其中痰中排菌者稱爲傳染性肺結核病。排菌病人爲傳染源,主要由患者咳嗽排出結核菌並經呼吸道傳播,在人體抵抗力降低時,較易感染髮病。本病可發生於所有年齡段,但以青壯年居多,男性多於女性,近年來老年人發病率有增加的趨勢。

    營養防治

    由於營養不良、吸菸、酗酒、鈣及維生素的不足,或因其他疾病(如糖尿病)而使免疫功能下降,極易感染肺結核病。因此,應在日常飲食中進行防治。

    食品多樣化:肺結核患者多由於營養不良引起,而任何一種食物都不可能包含所有的營養素,只有食品多樣化,才能充分、全面地補充人體所需營養,才更有利於身體健康。另外,還應注意色、香、味和葷素搭配,以增進患者食慾。

    補充含鐵的食物:肺結核患者往往會伴有咯血,甚至可能出現貧血,故應注意多吃一些肝、動物血、綠葉蔬菜等富含鐵的食物。

    不宜食用過多的脂肪:脂肪雖能供給較多的能量,但過多的脂肪會增加消化系統的負擔,特別是肝臟的負擔,從而影響食慾。有消化功能障礙者,更應限制脂肪的攝入。一般脂肪供給量每日每千克體重不得超過1克,且以植物油爲佳。

    多吃富含維生素的食品:維生素C能增加機體抵抗力,B族維生素可促進機體代謝過程,維生素A能增強上皮細胞抵抗力,維生素D可幫助鈣的吸收,故應多吃蔬菜、水果和含維生素A、維生素D豐富的食物,必要時可服用魚肝油。

    增加飲食中鈣、磷的含量,以促進病竈癒合:多食用乳製品和海產品,如牛奶、新鮮的無糖酸奶、海帶、海蝦等;常喝骨頭湯,熬湯時加少許醋,有利於鈣的溶解;選用骨粉,以補充鈣、磷。

    選用豐富的優質蛋白質:患有結核病的患者應選用豐富的優質蛋白質,以補充因組織破壞而造成的蛋白質的損失。由於結核病人的蛋白質消耗較多,而蛋白質又是供給細胞生長、修補以及製造抗體的來源,因此供給應充足,一般以每日每千克體重1.5~2○克爲宜,其中優質蛋白質最好達1/2,可選用肉類、家禽、魚類、蛋類、豆類及其製品等。牛乳除酪蛋白含量豐富外,還含有較多的鈣,也是結核病患者較理想的食品。
肺結核病人的注意事項
    確診爲肺結核後,不必驚恐憂慮。只要堅持規則用藥,結核病一般都可治癒。
    結核病治療,不得中途停藥。中途停藥可產生耐藥性,增加治療時間和費用。
    痰陽病人在強化期適當休息外,可正常工作、學習。忌參加大強度的體力活動。
    多食蛋白質含量較高的食物如牛奶、雞蛋等,忌菸酒,避免辛辣食物。
    注意個人衛生,保持室內通風,咳嗽、打噴嚏時應避開他人,不隨地吐痰。
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肺結核病的飲食調養原則:供給充足熱量,供給優質足量蛋白,補充含鈣的食物,促進鈣化。供給豐富的維生素,幫助機體恢復健康,減少抗癆藥物的副作用及幫助鈣的吸收。適量補充礦物質和水分,如鐵、鉀、鈉和水分。注意飲食調配,患者不需忌口,做到食物多樣化,葷素搭配,還應色、香、味俱全,以刺激患者食慾,增加飲食量。

在肺結核病人採用化療的同時,飲食必須符合高熱量、高蛋白質、豐富的維生素和微量元素的要求。這是因爲肺結核患者經常低熱、盜汗,甚至咯血,身體日趨消瘦,所消耗的熱能很多,再加上化學藥物的攻邪作用,其毒副作用對體質亦有損害。按照祖國醫學的扶正祛邪的治療法則,理應選營養豐富的飲食。但由於肺結核患者脾胃虛弱,消化吸收能力低下,故飲食的選擇宜清淡而忌過於甘肥油膩。諸如魚類、蛋類、乳品、瘦肉、老母雞、蜂蜜、花生、蓮子、百合、大棗、慄、梨、柿、芝麻、橘、青菜、冬瓜、藕、西紅柿、胡蘿蔔、蘿蔔、豆類、豆製品等都可選食。

根據中醫對肺結核的辨證施治,多認爲該病屬肺陰虛而虛熱陰傷。其治療應循滋陰降火,對於辛辣香燥之品,因其可助虛熱熾盛,耗傷本已枯竭的肺之津液,理當禁用或慎重用。故凡肺結核在短程化療時,飲食可多選有滋陰退虛熱的鰻魚、鱉、烏龜、黑魚、鴨蛋、鴨、銀耳、甘蔗、菱、黑木耳、海蜇皮、山藥、豆漿、香蕉、梨、西瓜等品。凡辛辣生痰助火的蔥、韭、洋蔥、辣椒、胡椒、姜、八角及油煎和乾燒等品應不吃或少吃。對肺結核患者的飲食烹調也要注意方法,一般以蒸、煮、燉、氽等爲佳,而煎、炸、爆、燴、炙、炒等法均不宜。
肺結核的飲食調理原則
本文主要介紹的是肺結核的飲食調理原則的問題,同時包括了供給充足的高蛋白質和足夠的熱能,患兒蛋白質以每公斤體重2。5~4克等相關內容。
(1)供給充足的高蛋白質和足夠的熱能,患兒蛋白質以每公斤體重2。5~4克。熱能100~120千卡(每日每公斤體重),以補充消耗。
(2)脂肪攝入不宜過高,每公斤體重1~2克,葷素搭配適當,不要過於油膩,以免影響消化。
(3)膳食應具有豐富的無機鹽和維生素。有利於病竈的鈣化、病體的康復。
(4)有咯血的患兒,應增加鐵的攝入。
(5)長期低燒的患兒,可多食牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆腐等,補充蛋白質代謝的消耗。
(6)供給大量含A、D、C及B族維生素,以增強身體抵抗力。
(7)注意膳食纖維素的供給量,保持大便通暢。多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧。
(8)對消化功能較差的患兒,飲食以清淡爽口,多樣化爲好。可用高蛋白少油半流食,以提高病人的營養和增進食慾。
  ●食物選擇
  牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、雞、蝦、豆類等。鰻鱺魚、甲魚、海蜇、豬肺、山藥、百合、蓮子、白木耳、藕粉、梨、荸薺、菱、芡實、藕、青菜、洋山芋、番茄、胡蘿蔔、菠菜等。
  ●食療方
  銀耳羹:銀耳5克,雞蛋1個,冰糖60克,豬油適量,銀耳發泡好煮熟爛,雞蛋取蛋清,加冰糖並同時倒入銀耳攪勻,起鍋,加少許豬油即成,每日酌量食用。
  魚鱗羹:新鮮魚鱗500克,桔餅62克,冰糖125克,魚鱗與桔餅煮成羹,拌冰糖服,早晚飯前各服10~20毫升,口中溫化,溫開水送服。一劑可服30~40天。一般3~4個月見效。
  蜜水炒芹菜根:芹菜根30克,蜂蜜水10毫升,芹菜根洗淨切碎,入鍋加蜜水炒熟吃,每日2~3次。
  蓮子百合燉瘦肉:蓮子(去心)、百合各30克,瘦豬肉200~250克,三物洗淨,隔水燉熟爛,加鹽、味精調服。
  海蔘粥:海蔘適量,粳米或糯米100克。海蔘浸脹發好,剖洗乾淨,切片煮爛與米一同煮成粥,經常食用。
  黨蔘百合豬肺湯:黨蔘15克,百合30克,豬肺250克。三物加水適量,文火煎煮,熟後調味,飲湯食豬肺,分二次服,每天1次連服15~20天。
  薏米粥:糙糯米30克、薏米仁30克,紅棗8枚,共同煮粥,常食。

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