溼疹預防
現在患溼疹的孩子越來越多,5歲以前大約超過1/4的小兒曾經有過敏性疾病,而在嬰兒期就主要表現爲溼疹。如果父母小時候患過溼疹,那麼孩子有60%的機率也會同樣患溼疹。嬰兒預防奶癬,應做到“避、替、忌、移”四字原則,家長切勿自行購藥給孩子塗抹,一定要在醫生的指導下使用激素類藥物。 “奶癬”在醫學上被稱爲“嬰兒溼疹”,這種變態反應的皮膚病多發生在出生後到兩歲的孩子,多數嬰兒是由於吃母乳或牛奶、雞蛋白等食物過敏引起,也可能是由遺傳因素所致。
“奶癬”是當孩子吃了母乳或者牛奶後發生過敏,一是母親吃了魚、蝦、蟹、雞蛋等,通過母乳把過敏原傳給嬰兒,或者嬰兒本身對牛奶過敏。一旦發生“奶癬”,小兒的臉、耳朵、脖子、腋窩等部位都會出現皮膚乾燥、紅斑、皮疹、小水皰等,嚴重的時候皮疹會波及全身。由於奇癢,寶寶總是會磨擦、抓撓,小水皰破裂之後滲水、結痂。溼疹經過治療,症狀會很快消除,但稍不注意就會復發,尤其在冬季皮疹的症狀更加嚴重。爲避免孩子因爲長“奶癬”而影響生長髮育,應做到“避、替、忌、移”四字預防措施。
避
———避免接觸可疑的過敏原,對塵蟎過敏,避免使用地毯;對動物羽毛、皮毛過敏的,家裏儘量不要養寵物。
替
———雖然孩子對某些食物過敏,但飲食不宜控制太嚴,以免影響營養及生長髮育,如對牛奶過敏,可選用低敏配方奶粉雀巢超級能恩,嚴重則選用深度水解的藹兒舒,或者可用豆類替代。
忌
——對某一種不明確的過敏原因,患兒可查血,逐一排查過敏原。如果明確對某一種食物過敏,就最好忌口了,如嬰兒對母乳過敏,則在餵奶期間,母親忌吃魚、蝦、蟹等食物。而人工餵養的孩子,所接觸到的過敏原更多,如果對牛奶過敏,應用母乳餵養。雜誌及其他容易積塵的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也應少接觸。
移
——儘量將家裏的舊報紙、雜誌及其他容易積塵的物品移出室外。棉花、羽毛等填充玩具也應少接觸。
最後要提醒的是,爲減輕刺激,局部皮疹可用硼酸水清洗,等疹子滲水時用紗布吸乾,然後外塗專用寶貝溼疹膏,但不可大面積或長期使用。已經有過溼疹的嬰兒,可用清水或生理鹽水清洗局部,並選用柔和的嬰幼兒護膚、清潔產品,這樣即可減輕寶寶癢感,剪短寶寶的指甲或睡覺時戴上小手套,以免因瘙癢而抓破皮膚。當溼疹滲水結痂時,避免用肥皂洗、熱水燙,過熱會刺激溼疹增加癢感,也要防止出汗,不宜給孩子穿過多衣物。很多媽媽擔心給孩子用激素類藥物,會引起局部皮膚色素沉着或者減弱皮膚的抵抗力。溼疹嚴重的時候必須用激素類藥物,重要的是要掌握好用量和用藥時間,一定要在醫生的指導下使用。
保健
1. 應儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。如寶寶對雞蛋過敏,可暫時不添加。 2.
如果寶寶吃母乳,媽媽應注意不要吃易引起過敏的魚、蝦、羊肉等食物,最好別吃辣椒等刺激性食品。 3.
保持寶寶雙手的清潔,經常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓,以免感染,溼疹十分痛癢,寶寶常會用手抓,抓撓會引起皮膚的細菌感染。 4.
不能用鹼性強的肥皂、熱水洗患處皮膚。因爲肥皂和熱水會將寶寶皮膚表面的油脂洗掉,使皮膚更加乾燥,還會刺激肌膚。 5.
注意洗澡水質不佳帶來的皮膚溼疹。城市水質因爲經過較長的運輸管道和樓頂水箱,容易產生二次污染,自來水中含有寄生蟲、鐵鏽和漂白粉等,對於寶寶極爲幼嫩的肌膚容易造成刺激,從而引發過敏和溼疹。
如果家裏自來水有比較濃重的漂白粉味,或水質偏黃,可以在沐浴軟管的末端安裝“寶寶愛水”嬰幼兒沐浴淨化器
對水質進行過濾,讓寶寶用上乾淨的沐浴用水,從而大幅降低患溼疹的機率。 6.
給寶寶穿上棉質的寬大衣服,避免衣物摩擦加重溼疹。媽媽和寶寶都不要穿絲、毛織物的衣服,以免引起或加重過敏。 7.
媽媽不能擅自給寶寶用任何激素類藥膏,因爲這類藥物外用過多會被皮膚吸收,給寶寶身體帶來副作用。必要時,可在醫生指導下用些抗組織胺藥、消炎、止癢、脫過敏藥物。
8.
如果不能進行母乳餵養,可以參考醫生的意見選用脫敏配方奶,已有研究證明選用脫敏配方的配方奶,有助於調整嬰兒的免疫系統,降低嬰兒溼疹,以及避免其他過敏性疾病的發生。
多數含蛋白質的食物經常可以引起嬰幼兒皮膚過敏而發生溼疹,如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦米、螃蟹等。另外,灰塵、羽毛、蠶絲以及動物的皮屑、植物的花粉等,也能使某些嬰幼兒發生溼疹。寶寶穿得太厚、吃得過飽、室內溫度太高等也都可使溼疹加重。
寶寶得了溼疹後,除了用藥物治療、忌用毛織物和化纖織物之外,餵奶的媽媽也應注意自己的飲食。少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物,多吃豆製品,如豆漿等清熱食物。不吃刺激性食物,如蒜、蔥、辣椒等,以免刺激性物質進入乳汁,加劇寶寶的溼疹。