◆ 禁忌8：與丈夫在經期時同房
如果在月經期同房，很容易導致損害女性的生育能力。因爲子宮內膜在經期時一塊塊往下剝離、脫落，如果同房時易將病菌帶入陰道、子宮頸及子宮裏，在經血中生長繁殖，引發子宮內膜炎。
炎症經淋巴管擴散後，造成輸卵管粘連、閉塞，引起不孕。破碎的子宮內膜還會使經血向外流不暢，內膜碎片隨着經血倒流入腹腔或輸卵管裏並在這裏種植，形成子宮內膜異位症，也可能在體內形成抗精子抗體。
避開黑色受孕時間Tips：
1.這些情況都可導致不孕或發生可怕的宮外孕，特別是產生抗精子免疫抗體後，常會引起頑固性不孕。因此，一定要避免在經期與丈夫同房。
2.一旦形成子宮內膜異位症，要積極去醫生那裏進行治療，以免受精卵在異位的子宮內膜處着牀，引起宮外孕。
◆ 禁忌9：在準備懷孕時隨意使用藥物
人們在生活中經常使用的一些藥物，有可能引發不孕，如常備在家中治療呼吸道或扁桃體感染的複方新諾明，還有改善睡眠的安定、利眠寧等最常用的鎮靜安眠藥。
然而，這些藥物如在孕前或受孕時使用，有的可能造成精子活力低下;有的可使女性出現排卵障礙;有的引起性慾減退或陽痿等，從而導致不孕或形成不良受精卵。
避開黑色受孕時間Tips：
1.如果準備懷孕，最好對容易引發不孕或形成不良受精卵的藥物加以注意，多做一些瞭解。
2.如果需要使用藥物，必須向醫生說明自己當月準備受孕的事情。
◆ 禁忌10：不積極治療精索靜脈曲張
一些夫妻總是懷不上孩子，儘管妻子經檢查後無任何異常。其實，是丈夫患有精索靜脈曲張所致。臨牀資料顯示，大約有15%左右的青年男性都存在着精索靜脈曲張。
精索靜脈曲張可使睾丸的生精功能受到影響，導致精子質量、數目下降，出現少精子症甚至無精子症，導致妻子難以受孕。
避開黑色受孕時間Tips：
1.如果婚後一直不育，應該及早就醫。
2.一旦確診積極進行治療，待精液質量明顯改善後再準備受孕。
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找出排卵日——讓最鮮活的卵子與精子“相吻”
1.通過月經週期推算找出排卵日
月經週期推算方法，僅適用於月經週期一向較規律的女性。方法爲從月經來潮的第一天算起，倒數14±2天就是排卵期。例如，月經週期爲28天，如果這次月經來潮的第一天是在7月28日，那麼這個月的2、3、4、5、6日就是排卵日，女性通常會在這幾天有小腹墜痛及乳房脹痛感。
2.通過陰道粘液變化找出排卵日
女性通常月經剛過後時陰道分泌物很少，並顯得濃濁、粘性大。到了月經中間即排卵前1-2天，陰道變得越來越溼潤，分泌物不僅增多，而且像雞蛋清一樣清澈、透明，用手指尖觸摸能拉出很長的絲。出現這樣的白帶表示馬上要排卵了，一般持續3-5天。自此之後陰道分泌物又會逐漸減少，又變得濃濁、粘稠，不再能拉絲。
從農業社會開始，長輩們常說，懷孕禁忌要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢?