（六）撫觸按摩方法
1、頭部
（1）雙手扶住寶寶頭部，雙手拇指從寶寶額頭向髮際按摩；
（2）雙手扶住寶寶頭部，雙手拇指放在眼窩凹陷處，沿着下眼眶由內至外按摩，按摩到眼角周圍時，手指往上縷；
（3）雙手扶住寶寶頭部，雙手拇指放在下巴凹陷處（嘴脣下方），由內向外按摩至耳際。
2、胸部
雙手四指併攏，放在寶寶胸部，上方輕輕抓住寶寶肩膀，往兩邊輕輕按摩。
3、腹部
（1）臍帶未脫落時，左手立起來放在寶寶肚子的右側，用左手小指對着手掌肉肉的部分從寶寶肚子右下方按摩至臍帶上方，然後用右手同樣的部位接替，從寶寶肚子上方按摩至左下方，爲順時針倒U型按摩。
（2）臍帶脫落後，雙手平放在寶寶腹部，做順時針倒U型按摩即可。
腹部按摩每次30遍。
4、四肢
以一隻胳膊爲例。
（1）胳膊按摩。一隻手輕輕抓住寶寶的手，另一隻手輕輕握住寶寶的肩膀與胳膊的連接處，從肩膀至手腕再至肩膀進行環形按摩。
（2）手心按摩。一隻手握住寶寶的小手，將拇指放在寶寶收心處，進行環形按摩。按摩時儘量讓寶寶的手指被動打開。
（3）手背按摩。雙手握住寶寶的手。雙手拇指放在手背上，往兩邊由輕到重按摩。
（4）手指按摩。揪起寶寶一個手指，從指根向指尖縷，並在指尖處揉搓一下，然後拔一下指尖。
（5）合谷穴按摩。30次。合谷穴在五指併攏時，拇指和食指交界的最高處。
（6）足三裏按摩。30次。足三裏在膝蓋外側凹陷處下兩指的地方。
手的按摩不限次數，越多越好，可隨時按摩。
5、後背
從寶寶尾椎骨開始。
雙手四指合攏，平放在寶寶尾椎骨上方，拇指放尾椎骨下方，手指指肚稍稍用力，將尾椎骨周圍的肉肉捏起，放開。以同樣方式一直向上做到肩部，再向下。屁股的地方輕輕揉搓、拍拍即可。
6、撫觸按摩注意事項：
（1）除特殊要求，每個部位4遍；
（2）力度以寶寶皮膚變色爲宜，不宜太輕；
（3）時間每次10-15分鐘，每天3次左右；
（4）按摩應在兩次餵奶之間，最好在下次餵奶前，這樣不易吐奶；
（5）按摩時最好有輕音樂伴奏；
（6）寶寶哭鬧時立刻停止。剖宮產的寶寶進行撫觸按摩時更易哭鬧，但應儘量堅持，循序漸進。多做。
To be continue...