斷奶孩子吃什麼營養

母乳是嬰兒最好的天然食品,至少要讓嬰兒吃滿6個月,如能餵哺8-12月則更好,喂母奶時間過長,既無必要,也是不妥當的.因爲嬰兒8個月以後牙齒已逐漸萌出,咀嚼機能加強,已具備吃兒童食品的條件,這是嬰兒生長髮育的自然趨勢.同時,隨着嬰兒月齡的增長,活動量加大,對食物和營養素的需求量大大增加.而這時母乳的量已大爲減少,質也漸差,遠遠不能滿足小兒的生長需要.通常不及時斷母奶的小兒,容易養成“吊奶頭”的壞習慣,不願接受其他食品的餵給,這樣反而使小兒健康受阻.
意見建議:
9～10個月可參考下列程序進食： 上午――晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2～3湯匙,蛋羹半隻; 下午――2時喂母奶或配方奶; 晚上――6時喂稠粥或爛麪條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末,肉末,肝泥等;10時餵奶. 如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶. 11～12個月 可以吃接近大人的食品,如軟飯,爛菜(指煮得較爛的菜),水果,碎肉和容易消化的點心. 如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶.斷奶後,每天要保持喝1～2次牛奶