斷奶的最佳季節：春季和秋季
斷奶以春秋兩季爲佳，這是因爲天氣涼爽時孩子容易接受全輔食餵養。如果秋季小兒遇到腹瀉等病時，還可以適當推遲幾天，待恢復健康後再考慮斷奶。其實，對於一些本來就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉爲食的孩子來說，斷奶比較容易，也不必太過拘泥於斷奶的時機；若母乳充足，則最好還是選擇時機來斷奶。 >>全文
寶寶斷奶計劃——最佳斷奶年齡 過早、過晚斷奶的危害
過早斷奶的危害：可惜的是，現在很多媽媽在餵了6個月，甚至4個月後就開始逐漸讓嬰兒斷母乳，這其實很不利於嬰兒的成長髮育。
過晚斷奶的危害：過晚斷奶，因母乳逐漸變得稀薄，即母乳的數量及所含的營養物質都逐漸減少，已不能滿足嬰兒生長髮育的需要。
當寶寶滿一週歲以後，是時候給他斷奶了，斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期，這代表着他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。從完全靠吃奶到斷奶，這期間的酸與甜，經歷過的媽媽們可都是身有體會的。如何讓寶寶順利地度過斷奶期，新手小媽們也正在尋覓良方。 >>全文
寶寶斷奶計劃——八步科學斷奶法
1.逐漸減少餵奶次數：可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一週，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。
2.先減白天再減夜晚：剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因爲，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
3.先做體檢再斷奶：媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫生那裏，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時纔可以考慮斷奶。
4.寶寶生病時不要斷奶：如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
5.多花一些時間來陪伴寶寶：在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌爲了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人餵養。
6.爸爸幫寶寶度過斷奶期：在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。
8.斷奶過程要果斷，不拖延：在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反覆覆帶給寶寶不良的情緒刺激。
7.殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心：母乳帶給寶寶的不僅僅是營養物質，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可採用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上塗抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。
寶寶斷奶計劃——避免誤區
誤區二：斷奶不會影響寶寶心理髮育
孩子斷奶並不像大人所想象的那麼容易，吃慣母乳的孩子不僅僅把母乳作爲賴以生存的食物，而且對母乳有一種特殊的感情。他們在心理上依賴母乳，母乳會給他們一種信任。安全感。
誤區一：斷奶就是斷掉奶和奶製品
斷乳只是指斷去母乳，不是指一切乳製品，3歲以前的孩子魚肉等動物蛋白質吃不多，乳汁還是重要的食物。斷母乳前要讓孩子習慣喝牛奶，訓練他接受奶瓶，至少每天2～3杯（約500毫升）以代替母乳。
誤區四：給媽媽的奶頭塗上辣椒水最省事
“母親告訴我，如果往乳頭上塗些辣椒水，能讓寶寶對母乳反感，早日斷奶。可結果卻發現，不但沒有成功斷奶，反而斷了其他食物。”劉小姐說：“寶寶拒絕其他食物好幾天了，即使打算爲他斷奶，但終究不忍他捱餓，不得不重新開始哺乳。”
誤區三：讓孩子看不見媽，才能斷奶
小琪平時奶水就不多，女兒4個月時，她該上班了。和丈夫再三商議後，決定把寶寶送回老家“斷奶”。看着哭鬧的寶寶，小琪雖然不捨，但只能無可奈何地狠心把寶寶送回老家。幾天後，老家打來電話說，寶寶整日哭鬧不休，誰抱都沒效果。 >>全文
寶寶斷奶計劃——斷奶後如何餵養 編輯推薦：斷奶食譜推薦1. 蛋麥糊
此麥糊香甜可口，富有營養。可以作爲早餐、中餐、晚餐、零食食用。
推薦2. 火腿土豆泥
把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油 吃時上鍋蒸5分鐘。
推薦3. 花豆腐
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95%以上。
推薦4. 水果藕粉粥
要等到水果藕粉粥自然涼，如多攪拌會變稀；此粥最好是現做現吃。
推薦5. 海鮮蛋餅
用一平底鍋，放上黃油，把所有備用料攤成一個小小圓餅，抹上番茄沙司即可。