男人的生理期你知道不?

   男人的生理期你知道不？男人也有生理期，你知道嗎？很多的男性朋友一個月也有幾天頭痛、失眠、便祕、食慾不振，注意力難以集中，心煩意亂等。想去醫院看又不好意思，其實現在很多醫院都有。下面就來給大家說一下，什麼是男性的生理期？
　　
　　什麼是男性的生理期？
　　
　　每隔28天，男性體內激素水平開始發生變化，睾丸酮、雄激素的含量開始呈下降趨勢，由此引發生理上的變化，同時，也造成了心理的一些波動。這是一個許多人都出現過卻從沒重視的生理現象。
　　
　　此外，心理學認爲，除了生理的原因，生活的壓力，工作的煩惱也是導致週期性抑鬱的一個誘因：當工作壓力太大又得不到緩解時，身體裏就像有一個炸彈被引爆，引起激素和大腦中樞神經遞質的週期性失衡，從而使男性出現週期性的心理緊張、苦悶、失落、情緒起伏不定。
　　
　　強調一下，男人的“例假”和女人的例假不同，女性的例假是生理期現象，並且可能引起一些生理疾病，但是，男人的“例假”只是一種身體和心理上呈週期性的情緒變化。在心理例假時候，男性出現脾氣急躁、衝動等不良的情緒，容易誘發消化道潰瘍、結腸炎、便祕或腹瀉等消化性疾病。因此，男性應該對自己的身體有足夠的瞭解、認識，並且做出適當的心理調解。尋找一些健康娛樂活動，來轉移壓力。
　　
　　以上就是關於男人的生理期是什麼？如果出現這些現象的話，也不必緊張，自己調節好。 http://www.nankedayi.com/