經期過長嚴格的來講是一種內分泌失調引起的疾病，但引起的原因各不相同，有因爲卵巢功能紊亂引起的；有因子宮內疾病引起的；有因風寒入侵引起的，有因飲食不節引起的，有因過於勞累引起的，有的是因情緒不穩定引起的等等，你所說的情況僅僅是其中兩種因素，即：寒溼入侵和飲食不節。
寒溼入侵：由於外界的寒溼經體表或口入的形式侵入人體，使人體的各部分功能出現失衡現象，導致短期內的內分泌失調，進而出現經期過長或白帶異常，只要平時(特別是經期)注意冷暖，這種外界因素引起的不正常現象會很快恢復正常，但如果平時(特別是經期)不顧及健康，爲了美麗而“凍人”的話，就會形成經常性的內分泌失調，導致經期過長的慢性疾病。
飲食不節：平時不注意飲食（特別是經期），食用一些生冷食物（如冰塊、冷飯、涼水和刺激性強的食物等），或食用一些具有活血作用的食物(如西紅柿、黑木耳、山楂等），子宮內壁的毛細血管不能正常癒合而引起經期過長。
鍼灸具有疏通經絡，消炎止痛，調理五臟六腑，使內分泌重新迴歸平衡狀態，經期自然也就正常了。
健康是無價之寶，人人都應倍加珍惜，願健康成爲你今後生活中的好伴侶。