原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題
於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。
抗癌之母---臺灣的女醫學博士莊淑旗生於1922年，今年80歲了，莊淑旗博士的抗癌養生法---女生月經來時爲何不能洗頭 ?
看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。
臺灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，歡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
由於這項發現，莊博士潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本改善月經期間飲食法，與改變生活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其他癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。
現在這個療法已在日本被廣爲宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭。她說古代的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以爲科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打溼，則子宮收縮，血立刻止掉。
因爲這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外，如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，或經常去專業美容院做經絡疏通按摩，日常自己也多做運動，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的身體狀況！
預防方法
喝奶茶，不吃剛烤的麪包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間爲晚10點到早6點，晚5點後少吃大餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因爲一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。
現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。第5條，非常好。要養成記錄生理週期的習慣。正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行量多了也不行，量少了也不行。如果有痛經的女性朋友，不要不去管她，長期不管她，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。因爲西醫儀器檢查，都是以數據作爲一個參數，只要你檢查的數據還差0.0001纔到達範圍參數，醫生會依舊恭喜你很正常！特別是要準備在懷孕的媽媽們，一定要調好。爲什麼有的寶寶生出來，個子細小，有小孩多動症，脾氣暴躁，沒耐心，做什麼事都無法投入、不專心，隔三岔五的感冒等，絕對偏食？就是媽媽的子宮不正常，宮寒或腎虛。例假肯定出問題了。平時多做經絡疏通按摩調理，飲食上 在食譜裏添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍。
大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因爲我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裏，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）。
幾條調理的好方法：
1、每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的
2、益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。
3、泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳，加幾滴生薑精油效果更佳，我在工作不忙時幾乎天天堅持這個好習慣。
4、還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜，晚上11點以前一定要按時睡覺。
5、在乾淨的牀上睡
6、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經
7、養成記錄生理週期的習慣 ，定期去專業美容院做香薰經絡疏通按摩
8、通過運動而非調整型內衣來塑造麴線
9、不翹二郎腿，以免壓迫神經
10、貼身衣物不幹洗
11、拉風的丁字褲不適宜日常工作穿着
12、去年的衣服要進行曝曬後纔可以穿
13、如非必要，不使用衛生護墊
14、定期檢查日用品的保質期
15、洗浴後一小時再化妝
16、 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
17、瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史
18、女人一定要學會自己開導自己，自己關愛自己，3~~6個月定期做身體檢查