女性從月經初潮開始，一生約排出400個成熟的卵子。一般情況下，卵巢每月排卵1次，每次排出1個成熟卵子，偶爾亦有1次排2～3個卵子的。兩側卵巢交替排卵，但也可能由—側卵巢接連排卵。若排卵後沒有受孕，則半個月後就會月經來潮。如果能知道自己排卵的大概日期，那麼，對受孕或避孕都會心中有數，可以自我掌握與控制。
卵巢排卵一般在下次月經之前14天左右發生，而不是本次月經的第14天。因此，依據平時的月經週期天數，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天來一次月經的婦女，約在14天前後排卵；若45天行經——次，則排卵約在月經來潮後的一個月的時候。偶爾婦女月經還未乾淨，或根本不在排卵期，同房一次就懷孕了，這可能是由於性興奮刺激大腦皮層，引起卵巢提前排卵或額外排卵造成的。
排卵時，成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡。卵子排出時，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位；有時卵巢卵子排出的部位還會有少量出血。因此，部分婦女會感到肛門有輕度下墜感，同時也可感覺一側下腹輕痛。如果仔細留心，下個月同樣的症狀表現就會出現在另一側下腹部，這些疼痛約經過幾個小時就會消失。
由於卵巢不單有排卵功能，還兼管着女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱爲。這是排卵的另一種徵象，有的婦女會誤認爲是月經不調。
另外，排卵後由於黃體素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的由低至略升高的變化，尋找出自己的排卵日期。有的婦女雖然沒有測試基礎體溫，但在排卵後的半個月，尤其是每天下午，會感到自己有些微熱，等到月經來潮後也就不再發熱了。另有不少婦女在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛，有時簡直不能觸碰乳頭，乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
最後一種排卵的徵象，也是婦女排卵時自身感覺最明顯的表現，就是陰道分泌物的變化了。月經週期前半期陰道分泌物少、粘稠且不透明；隨着排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，婦女會感到陰部潮溼滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。這種陰道分泌物排出歷時2—3天，此時期是婦女最易受孕的時間。