腦動脈硬化的產生和危害

時間: 2011-03-08

腦動脈硬化的產生和危害(1)

腦動脈硬化在老年人中相當多見,有的伴有高血壓,有的血壓不高。腦動脈硬化的程度因人而異。輕度腦動脈硬化通常對人的心理活動不產生重大影響。這是因爲因腦動脈硬化造成的腦血流量減少、腦電活動降低,以及腦的其他生理、生化改變都很輕微.對人的主要精神功能沒有引起顯著障礙。

    然而嚴重的腦動脈硬化卻往往對人的心理狀態,產生巨大影響。當腦動脈硬化程度很輕時,腦的動脈管壁開始增厚,管腔逐漸狹窄,腦的血液循環減慢,腦血流量略減少。隨着動脈硬化過程的進展,腦的動脈管腔越來越窄小,腦血液循環顯著減慢、腦血流量明顯減少,結果造成整個腦的慢性缺血和缺氧。

    由於動脈硬化的加重,在腦動脈的管腔內壁(內膜)上,往往形成大大小小的粥樣硬化斑,並已可以形成附壁血栓。無論斑塊或血栓.當其脫落時都可能成爲栓子,堵塞在腦的大小動脈中,形成腦梗塞。

    腦梗塞範圍的大小,決定於栓子的大小,栓子越大.梗塞也越大。大的梗塞常常產定於栓子的大小,栓子越大.梗塞也越大。大的梗塞常常產生侷限性的神經精神症狀,例如偏癱、單癱、失語、失用、失讀、失寫、偏盲、半身感覺缺失,癲癇發作等。精神症狀比較少見且不持久,如幻視、幻嗅、幻聽、一過性妄想等。

    多數或重複發生的多發的腦梗塞,雖然是一個個小的梗塞竈,卻往往損害人的整個精神活動.使人的感知覺、思維、記憶、智力、情感和意志行爲都發生程度不等的障礙,導致病人陷入癡呆狀態.即多發性梗塞性癡呆(腦動脈硬化性精神病或腦動脈硬化性癡呆)。這種癡呆多從50-60歲開始發病.隨着腦動脈硬化的進展,癡呆也日趨嚴重。這種病人還常常發生“中風”,每次中風發作都會加速癡呆的進程。

多發梗塞性癡呆治療比較困難,關鍵在預防腦動脈硬化,因此.加強對動脈硬化的防治實屬必要。

腦動脈硬化的產生和危害(2)

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小。動脈硬化有三種主要類型:   (1)細小動脈硬化   (2)動脈中層硬化   (3)動脈粥樣硬化。   細小動脈硬化是小動脈病變,主要發生在高血壓病人。動脈中層硬化是中型動脈病變,常不產生明顯症狀,對人們危害性不大。動脈粥樣硬化是動脈內壁有膽固醇等脂質積聚,看起來似黃色粥樣,故稱爲動脈粥樣硬化。因此將動脈粥樣硬化簡稱爲動脈硬化不太妥當。   由於動脈粥樣硬化對人類危害性較大,故將在此重點介紹。本病多見於老年人,大多數在40歲以上(女性多在約經期以後)。但壯年甚至青年人亦可患病。男性較女性多,且病情重。城市居民、從事緊張腦力勞動者、肥胖、嗜煙、高血壓、糖尿病及高脂血症患者易得此病。近年來本病在我國逐漸增多,成爲老年人死亡主要原因之一。本病病因爲多方面的,其中主要因素爲脂質代謝紊亂、血液動力學改變,和動脈壁本身的變化。在高脂血症(主要血中膽固醇、甘油三酯及卜脂蛋白含量增加)患者中易發生本病。引起血脂增高可能是進食過多動物脂肪的食物如豬油、肥肉、肝、腎等內臟、蛋黃、奶油等。也可是患肝、腎疾病、糖尿病、甲狀腺功能減退患者引起脂質代謝失常引起血脂增高。當動脈內壓力增高,高壓血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,因而高血壓病患者易得動脈粥樣硬化。嗜煙使血管長期痙攣,引起管壁營養不良也可使脂質在動脈壁上易於沉積。老年人動脈壁代謝夫調,可使脂質易於在動脈壁上沉積而發生動脈粥樣硬化。   本病主要累及主動脈、冠狀動脈、腦動脈和腎動脈,可引起以上動脈管腔變窄甚至閉塞;引起其所供應的器官血供障礙,導致這些器官發生缺血性病理變化。如冠狀動脈粥樣硬化可引起心絞痛、心肌梗塞;腦動脈粥樣硬化可引起腦血管意外、腦萎縮;腎動脈粥樣硬化可引起頑固性高血壓,下肢動脈粥樣硬化可發生下肢壞死或多走路後下肢疼痛故被迫停停走走。

腦動脈硬化有哪些症狀

腦動脈硬化可因腦組織受累部位不同、病變程度不同而症狀表現多樣。如頸內動脈硬化,可出現肢體麻木無力、輕癱、一側視力減退或失明。雙側腦幹囊硬化可有言語不清,不由自主地強笑強哭;飲水發嗆,甚至吞嚥困難。錐體外系硬化受損時,可表現爲面無表情,呈癡呆狀。

如何預防腦動脈硬化(1)

腦血管硬化是動脈硬化的一種,因其易引起中風而具有很大的危險性,必須儘早採取措施阻止其進一步發展。 一、控制血脂 喝茶尤其是紅茶和綠茶; 服用深海鮭魚油。 補充維生素C;
補充維生素E;
補充輔酶Q-10(沙丁魚含有); 動脈硬化性心腦血管病是逐漸發生的,多與不良生活方式,體內毒素的積累環境污染導致血液粘稠凝聚有關,生活、工作緊張、吸菸、酗酒、營養過剩、血粘稠、血液中不正常成份(毒素)等,嚴重超標,形成動脈硬化,血管炎症和初期的血栓症,中期,血液病變期,青少年甚至嬰兒時期、中期、血管病變成血流改變期中青年即可發生、晚期,臟器損傷期或生命的衰竭期(病發期)血管阻塞嚴重,超過50%導致心腦血管病,周圍血管發生、形成嚴重的高血壓,嚴重者生命衰竭,近年來青年發生“老年病”逐年增多。

飲食注意少油低鈉,清淡一點!藥物還是到正規醫院檢查後根據醫生的指導服用比較好.如果條件允許,服用一些保健品或功能食品也是不錯的選擇!不要油膩,清淡一些,多吃一點青菜和水果(最好是無公害的,現在好多疾病都是由農藥、化肥、激素引起的),如果家庭條件不錯的話可以選擇一些保健食品或功能食品!

此病的治療主要是改善腦血液循環,堅持體育鍛煉和適當應用精神藥物。治療的着眼點在於緩解症狀,減輕病人痛苦,延緩疾病的發展。

如何預防腦動脈硬化(2)   1.首先要保持心情舒暢。古人曰:"戒暴怒以養其性,少思慮以養其神,省言語以養其氣,絕私念以養其心。"   2.要避免高膽固醇和高鹽飲食,攝入的脂肪以動物脂肪和植物脂肪相等爲好。要多吃些青菜和水果。應注意微量元素的補充,多吃含鉻的食品,比如蜂蜜、紅糖、粗麪粉、大米等。   3.血壓增高可造成動脈硬膜損傷,增加血中脂蛋白向動脈壁的滲透,使動脈硬化容易形成。因此,中老年人一定要把血壓控制在正常的水平。   4.中老年的腦力勞動者,必須有計劃,有意識地安排一些體育鍛煉。適當的體育鍛煉對預防動脈硬化極爲有益。運動可以減少血中脂蛋白向動脈壁的滲透,可使膽固醇水平降低。  5.戒菸於控制體重均爲防治動脈硬化的有效措施。

如何預防腦動脈硬化(3)

1)要注意控制情緒,避免精神過度緊張和疲勞。(2)要注意節制飲食,做到有規律、有限度、有範圍。(3)生活有節律,勞逸應適度,因爲過勞則傷氣,過逸形肥而髒弱,均易發生腦血管病。(4)要注意節制性生活,保腎精。(5)要保持大便通暢。大便祕結,排便時用力過猛,可使血壓突然升高,而發生腦血管病。

專家談預防動脈硬化六大誤區

隨着心腦血管病的逐年增加,許多人開始重視調整飲食結構,以減少動脈硬化的發生。但應怎樣預防,存在如下六大誤區:

   誤區1 不能攝入膽固醇

    膽固醇雖然是形成動脈脂肪斑塊的主要成分,但它還有許多重要的生理功能,是大腦、神經組織等重要臟器成長髮育必不可少的物質,更是破壞腫瘤細胞和其他有毒有害物質的“功臣”,因此,不應過度限制。膽固醇大部分由體內合成,其合成量隨攝入總熱能的增加而增加。如膽固醇攝入量由每日300毫克增加到3000毫克時,機體吸收率則由30%降至8%,體內合成也下降。因此非高血壓、高血脂、高膽固醇血癥病人不必嚴格限制。關鍵在於科學調整飲食結構,多活動。豆固醇、谷固醇、食物纖維和姜可減少膽固醇的吸收,牛奶可抑制體內膽固醇的合成,大豆、洋蔥、大蒜可增加膽固醇的排泄。

   誤區2 吃素能防止動脈硬化

    如果經常攝取超過機體能量需要的碳水化合物(米麪中的澱粉、水果中的果糖、甜食),它們照樣能在體內合成飽和脂肪酸,並增加膽固醇的合成,照樣會引起動脈硬化。長期素食,營養素攝入不平衡,易使免疫力降低,影響健康。

   誤區3 吃水果可替代蔬菜補充維生素、纖維素

        除有酸味兒的水果含維生素C較高外,一般的水果維生素含量並不太多。如100克蘋果或梨、桃、西瓜中的維生素C,含量在0~6毫克;100克青椒或白菜、菜花、番茄、菠菜、油菜中維生素C,含量在40~85毫克。成人每日需70~100毫克維生素C,光靠吃水果是遠遠不夠的。

   誤區4 多吃水果能防動脈硬化

    每100克水果的含糖量爲6~20克,且多爲果糖。當機體攝入的總熱能已超過需要量時,果糖會迅速轉化成飽和脂肪酸,且果糖合成脂肪的速度、效率遠遠高於澱粉。

   誤區5 不吃油可防動脈硬化

    油由脂肪酸和甘油組成。脂肪酸又分飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。前兩者可由體內多餘的碳水化合物和蛋白質合成,後者必須從食物中攝取,所以又叫必需脂肪酸。必需脂肪酸是細胞的組成成分,它能促進生長髮育,防止血管脆性增加,減少血小板黏附性,防止血栓形成,在膽固醇的代謝和運輸方面起關鍵作用,可防止放射線引起的皮膚損害,促進乳汁分泌和精子發育等。缺乏時可引起生長停滯、生殖機能障礙、脂肪肝等。必需脂肪酸的推薦量爲每日10~16克。天然植物油,如葵花子油、芝麻油、豆油、花生油、菜子油、色拉油中必需脂肪酸的含量在30%~70%,以前者爲高,其飽和脂肪酸含量在5%~17%;而動物脂肪中脂肪酸含量比與天然植物油相反;魚類中飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸含量均在20%~30%。

   誤區6 酒能活血化淤,多飲可防動脈硬化

每日飲40°的白酒30毫升以下或葡萄酒100毫升以下,的確可以活血化淤,減少冠心病的發生。但酒是高熱能飲品,每克酒精可產生7.1千卡的熱能,是米和麪的2倍多,是雞肉的7倍。酒精在體內產熱供能,攝入體內的其他食物就會轉化成脂肪,並促進膽固醇的合成。酒精不但增加維生素的利用和排泄,還阻止維生素的吸收。另外,酒在體內不完全氧化時可產生有致癌作用的乙醛,促進癌症的發生。有肝病者,乙醛可與肝炎病毒的致癌作用疊加,其癌症發生率是正常人的500倍。

腦動脈硬化的自我監測

如果能早些認識腦動脈硬化的某些徵兆,加強自我防護和監測,就可大大延緩其發展的速度,並根據監測情況及時到醫院檢查治療。   神經衰弱   腦動脈硬化早期多呈現一種神經衰弱的症狀,醫學上稱爲“動脈病性神經衰弱”,表現爲頭痛、頭暈、頭部有緊箍和壓迫感,有耳鳴、嗜睡等症狀,記憶力減退,容易疲勞。   感情異常   腦動脈硬化早期易激動,缺乏自制力,隨着病情的加重會逐漸出現表情淡漠,對周圍事物缺乏興趣,對人缺乏熱情。容易激動,有時無故悲傷或嬉笑、焦慮、緊張、多疑、恐懼。對工作有時消極怠工,有時歡快積極。   判斷能力低下   常表現爲不能持久地集中注意力,想象力降低,處理問題不果斷,往往要*別人協助處理,對突然出現的生活瑣事表現驚慌和憂慮。   植物神經功能障礙   表現爲皮膚劃紅症(皮膚被抓劃後可發紅並隆起),手腳發冷,全身及局部發汗,頭髮早白、早禿。   行動異常   腦動脈硬化中後期可出現走路及轉身不穩,表現爲步態僵硬、緩慢或行走不穩。   癲癇痙攣發作   侷限性癲癇是腦動脈硬化後期的常見症狀,主要表現爲身體某部位發生陣發性、痙攣性抽搐。有的病人可出現不自主的運動。嚴重者可因腦動脈硬化出血、血栓形成而出現昏迷癱瘓等。   擔心自己患有動脈硬化者,應及時去醫院檢查眼底,以發現眼底視網膜動脈硬化表現,達到早期診斷、治療的目的。

腦動脈硬化症最常見的臨牀表現有
   

(1)神經衰弱徵候羣:頭暈、頭痛、失眠、多慮、注意力不集中、記憶力減退(特別是近期記憶)、思維能力緩慢、活動能力下降。
    (2)腦動脈硬化性癡呆:主要表現爲精神情感障礙。不能準確計算和說出時間、地點、人物,出現明顯性格改變,如情感淡漠、思維遲緩、行爲幼稚、不拘小節,有時其舉動象平常所說的"老頑童",嚴重者還可出現妄想、猜疑、幻覺等各種精神障礙。
    (3)假性球麻痹("球"指腦幹的延髓):表現爲四肢肌張力增高,出現難以自我控制的強哭強笑,哭笑相似分不清、吞嚥困難伴嗆咳及流涎等。
    (4)帕金森綜合徵:面部缺乏表情,直立時身體向前彎,四肢肌強直而肘關節略屈,手指震顫呈搓丸樣,步態小而身體前衝。      [治法]活血通絡,滋陰補腎
    丹蔘18 玄蔘15 麥冬12 生地18 石菖蒲10 川芎15 當歸18
    黃精18 牛膝10 薑黃10 枸杞子18 夏枯草18     [加減]
    (1)肢體麻木,加雞血藤30
    (2)腰膝痠痛,加杜仲18 川斷15
    (3)四肢顫動不定者,加珍珠母30(先煎) 龍齒30(先煎)
    (4)失眠者,加酸棗仁18 遠志9
    (5)抽搐者,加全蠍9 廣地龍12

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