中國正在逐步進入老齡化社會，到2010年中國老齡人口將達1.6億，約佔人口總數的12%，而且這一比例還將越來越高。
幸福是人們對生活滿意程度的一種主觀感受。人的幸福感是隨着年齡的增長而不斷變化的。那麼幸福離中國老人有多遠呢？對此，2005年零點調查和中脈科技集團曾聯合對北京、上海、廣州、武漢、成都、瀋陽和西安七個城市的2225名60歲以上常住居民進行了入戶訪問。調查結果顯示，78.4％的老年人感覺比較幸福，但是老年人的幸福生活並不輕鬆，還有很多因素對老年人的幸福生活產生負面影響。在這次調查中，38.7％的老人將身體健康作爲生活幸福的首要標準。
在老年人看來，健康的身體、和睦的家庭、富足的經濟狀況是幸福的三大支柱，而健康則是首位的。
阻礙老人幸福的原因是什麼？專家在分析原因時認爲，首要的原因是健康狀況不容樂觀。從“健全和健康的身體”因素講，大多數老人都或多或少受到某些老年性疾病的困擾。調查發現，30.2％的老人幾乎半年就會去一次醫院，14.2％的老人一個季度會去一至兩次，12.6％的老人幾乎每個月都要去一次醫院。
2009年10月公佈的《廣東省城鎮老人精神生活狀況調查報告》顯示，超過九成（92.87%）的城鎮老人感到自己是“幸福”的，超過一半（56.10%）的老人感到“比較幸福”和“非常幸福”。至於“不幸福”的原因，主要也是集中在“生病”一項上。
隨着年齡的增長，多數老年人的身體素質每況愈下，難免會受到疾病的困擾。對於老年人來說，擁有健康的身體無論是對自己還是對家庭對子女來說都是最大的幫助。因此，38.7％的老人將身體健康作爲生活幸福的首要標準，就不難理解。有近3成的老年人擔心未來有重大疾病的可能，並且分別有18％的老年人擔心疾病引起的經濟困難和醫療費用的支付問題。因此對於大多數老人來說，經濟狀況對他們的幸福感也有很大的影響。
健康是福。老年人需要樹立積極的健康意識。調查顯示，受訪老人中63.6％能堅持每天鍛鍊，但也有10.1％的老人表示從來不鍛鍊。老年人應在未老之前就爲自己積蓄健康和精力，把鍛鍊身體當做生活中不可或缺的部分。這不僅有利於強健體魄，更是一種積極的生活態度；另一方面，有 32.6％的老人對健康方面最擔心的是“未來有重大疾病的可能”，這種擔心對老年人的幸福感是巨大的威脅。
老年人還應樹立“疾病並不是無法戰勝的”這種樂觀主義精神，這是保持精神生活愉快的重要心理條件。
祝老年朋友健康長壽！生活幸福！ （春草）