甲亢的飲食調理

時間: 2011-05-30
甲亢的飲食調理

    甲亢的飲食調理    關鍵詞:甲亢的飲食調理    甲亢病人可以吃哪些食物    根據病人平時的飲食習慣,可選用各種含澱粉的食物,如米飯、麪條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物,如牛肉、魚肉、豬瘦肉;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁等;低鉀時,可多選椅子、蘋果。另外,花生、萊服子、蘇子、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用,甲亢患者可常吃由這些食物或藥物製成的食物。若陽亢體質可用西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物,飲食中忌溫熱、香燥的食物,如辣椒、桂皮、生薑、羊肉等;陰虛可用木耳、桑甚、百合、甲魚、鴨等有滋陰功能的食物;脾虛可用山藥、熒實、蘋果、大棗、芥菜以健脾止瀉,化痰可用含碘量不高的淡菜。    甲亢病人有哪些忌口?    甲亢病人有哪些忌口?    一、不能食用含碘多的食物及藥物:如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、海藻等藥物。    二、不能食用刺激性大的食物:如酒類、辣椒、花椒、大蒜    三、不能食用能使炎症肥應增強的食品:如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鯉魚、胖頭魚(雄魚)、鰱魚等。    四、不食用可能會使甲狀腺腫大的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯。    甲狀腺功能亢進病人在飲食方面應注意哪些問題?    甲亢病人因T3、T4分泌過多,機體的代謝率高,對營養物質的需求量較多,若營養供應不足,其消瘦將更加明顯,因此甲亢病人在飲食方面應特別注意,具體包括以下幾個方面的內容:    (1)多食高熱量、高蛋白、富含維生素和磷的食物,如黃豆、豬腎、蛋黃、水果、蔬菜等。    (2)每日進食的總熱量至少應達到:男性10兆焦,女性8.4兆焦。    (3)因病人出汗較多,應多飲水以補充其丟失的水分。故每日飲水量應在3000毫升以上。    (4)忌食含碘量高的食物,如海帶、海魚、海蝦等其他海產品。    (5)忌飲濃茶、咖啡、酒等。    (6)少食辛辣食品,如辣椒、蔥、姜、蒜等。    (7)儘量不抽菸。

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