經歷了一段時間的住院調整，從起初的擔心，到不敢吃，到現在已經有點門道了。
起初吧，以爲少吃或者不吃，就是好的，但是上次突然尿裏面出現酮體，讓大夫都有點急了，雖然我不知道酮體是啥，但是大夫給我打電話讓我回去打點滴的那個着急的情緒，讓我有些許擔憂。後來我才知道，原來，不吃也不行。這段時間我體重一斤都沒有漲，還掉了1-2公斤，大夫還批評我說現在不是減肥的時候，不長體重也不行，寶寶要吸收，搞的我好無奈，吃也不是不吃也不是。
到後來，我就有點經驗了，反正就是一句話——既不要很飽很撐，也不能很餓。發現飽了就不吃了，然後餓了再吃，每次少吃些，這樣分開了去消化，給身體的內分泌壓力就小。
經過的這段時間的調整，我的血糖已經比較穩定了，起初因爲控制的太嚴重了，導致我的血糖忽高忽低，也不好，穩定是最重要的。知道了最關鍵的經驗，我的血糖也穩定很多了。
總之，少吃多餐，外加多運動，是對妊娠期糖尿病的最好控制。如果控制不好，就要打胰島素，我個人而言，是不會用藥的，爲了寶寶。