醫療:糖尿病的分類與防治,病人如何控制飲食

時間: 2012-10-24

    糖尿病是多發病,在世界各國居於癌腫、心腦血管疾病之後的第三位,現今世界上約有1.2億病人。

     中醫稱糖尿病爲消渴症,典型的症狀爲多飲、多尿、多食和消瘦。“三多”症,即爲“三消”---上消多飲,中消多食,下消多尿,

     由於“三多”而出現人體消瘦、疲倦乏力的“一少”。

     糖尿病的分類:一、原發性糖尿病;不明原因糖尿病。 二、繼發性糖尿病,由疾病引起。

     原發性糖尿病分爲:1、胰島素依賴型,又稱1型糖尿病,約佔病人的百分之5---百分之10,

主要爲幼年和青少年。

     2、非胰島素依賴型糖尿病:又稱2型糖尿。約佔病人的百分之90以上。主要爲中老年人,

症狀不典型,病輕但多伴併發症,不易根治需終身控制飲食和服藥。

      中醫按臨牀症狀對糖尿病進行辨證分型:陰虛燥熱型、氣陰倆虧型、肝腎陰虛型、陰陽兩虛型、痰瘀互結型。

      糖尿病人經西醫治療後,乏力、多汗、便祕、失眠等症狀不能消除,服用中藥能顯出較好的效果。

      糖尿病的併發症:世界衛生組織統計

      糖尿病的失明比一般人多10---23倍;糖尿病性壞疽和截肢比一般人多20倍;糖尿病併發冠心病及腦卒中比一般

人增加2---3倍;糖尿病導致腎功能衰竭比腎病多17倍;糖尿病遺傳率爲百分之2---9;糖尿病死亡率爲第三位。

      嚴重的併發症危害健康,必需引起全社會的重視。

      糖尿病的防治方法:1、掌握糖尿病的知識

                     2、避免多食、肥胖、感染、精神開朗、心情開朗、心情舒暢、不憂鬱惱怒等。

                     3、早期發現,定期檢查血糖、血脂、尿糖等。有口乾多飲、消瘦多食、尿多頻等症狀時及早檢查。

                     4、糖尿病一旦確診,極積治療,控制飲食、體育治療和藥物治療密切配合,預防和減少併發症。

      糖尿病的防治目的:消除臨牀症狀,糾正血糖、尿糖,糾正體內代謝紊亂。掌握飲食療法的具體方法,降低病殘率和死亡率。

      糖尿病與飲食的關係;糖尿病的發生與飲食有關。

                     中醫學任爲,長期過食肥甘,醇酒厚味、辛辣刺激食物,損傷脾胃、脾胃運化失靈,積胃成熱,消谷耗津,

津液不足,髒俯經絡皆失合諧滋養而成消渴。

                     西醫認爲:飲食不節,胰島細胞負擔過重,長期超負荷使胰島功能衰退,胰島分泌不足引起糖尿病。

       糖尿病人如何控制飲食呢?

                     1、合理節制飲食:攝取必需的最低能量,在適宜的總能量範圍內調節好糖類、蛋白質、脂肪三大營養

素及維生素和無機鹽的平衡。每日總熱量中,蛋白質佔15%----20%、脂肪佔20%----25%、糖類佔50%----60%、血脂高的病人,總熱量

中糖的比例不超過35%----40%。

                     2、掌握好規定的熱量:糖尿病人可以吃普通食物,但不可專吃高營養的食物。

                     3、多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物及足夠的水分。少吃鹽,減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝

入。食譜儘量廣泛合理。

                     4、活動量大時合理增加所需能量。

                     5、多數糖尿病通過飲食病情得到緩解,好轉。病人還要合理安排作息時間,勞逸結合。

        控制飲食的方法:主要是主副食顛倒

                     糖尿病人在控制飲食時,會飢餓難忍,需食用低熱量的食物,高纖維的副食:

                   如:蕎麥麪、豆腐渣、白菜、南瓜、青瓜、筍、玉米等。

                     主副食顛倒多吃菜,少吃主食,吃飽爲度。

                    設計科學、合理、營養、治病、防病、色、香、味、形俱全,嫩、脆、酥、軟、相宜的不同菜餚。如:黃瓜、

苦瓜、南瓜有降糖作用。鱔魚、田螺、蚌有養陰止渴的效果,因此,用這些食物配餐,即可美味可口,而且有治療糖尿病的作用。阿                   

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